Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substitue
Bonjour,
Je suis en sevrage de tabac depuis samedi. Réussi temps bien que mal.
J'aimerais connaître les subsiste les mieux adaptés à moi.
Cordialement
Manon
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Pour connaître vos besoins de substitution nicotinique, il faut au préalable faire le bilan de votre tabagisme.
Pour cela vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera ce bilan, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
En attendant, vous pouvez utiliser des substituts nicotiniques oraux dosés à 1,5 ou 2 mg. Demandez conseil à votre pharmacien.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
je surmonte les difficultés du quotidien.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous êtes êtes sur le bon chemin, continuez !