Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substitut nocotinique
Bonjour,
Je suis patche depuis 2 semaines à 21 mg je souhaiterai savoir au bout de combien de temps dois-je diminuer la dose ?
Dans l attente de votre réponse
Cordialement
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous félicitons pour votre démarche d'arrêt du tabac, elle est fabuleuse !
Nous recommandons en général, de maintenir le dosage pendant 4 semaines puis, si tout va bien, on peut passer au dosage inférieur !
Dans votre cas, si tout va bien dans 15 jours, vous pourrez passer à 14 mg. Sachez que si une fragilité persiste, il est recommandé de maintenir encore quelques temps le dosage à 21 mg. Dans tous les cas, c'est sans danger d'utiliser les substituts nicotiniques au long terme du moment qu'ils vous permettent de rester non fumeur...
Sur notre page Difficultés et solutions vous trouverez des conseils pour vous aider à tenir et vous donner l’énergie de continuer votre démarche.
Et parce que l’union fait la force, n’hésitez pas aussi à rejoindre le mouvement du « Moi(s) sans tabac » !
Et si vous ressentez le besoin d’être soutenue, vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.
Bonne continuation !