Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac
Que signifie trouver des traces de cigarettes sur les poumons es que c’est grave?? Et ya t’il une méthode pour éliminée c’est traces. Merci
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Si on vous a parlé des traces, c'est que le médecin qui a pratiqué l'examen a pu déceler que vous fumiez. Ce qui peut être grave c'est quand on parle de maladie, mais ce n'est pas votre cas. Donc pour éliminer ces traces, il suffit d'arrêter de fumer et ce avant que la maladie ne s'installe.
Si vous avez besoin d'aide pour y parvenir, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez aussi sur ces pages de précieux conseils pour l'arrêt du tabac :
faire face à l'envie de fumer.
un exemple d'exercice de relaxation.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
N'attendez pas qu'il soit trop tard !