Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
tabac
Bonjours je fume entre 10 et 15 cigarette par jours quel substitut proposez vous et où est que je pourrais me les procurer ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour vos questions et pour votre souhait d'arrêter de fumer.
Le dosage des substituts nicotiniques ne dépendant pas que du nombre de cigarettes fumées, mais dépend aussi de votre niveau de dépendance nicotinique, qu'il faut évaluer à l'aide d'un questionnaire.
Pour ce faire, vous pouvez contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
Les substituts nicotiniques sont en vente libre en pharmacie, mais pour bénéficier de leur prise en charge par l'Assurance Maladie, il faut une prescription d'un professionnel de santé. Vous trouverez toutes les informations ici : ameli.fr.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Bienvenue dans la vie sans tabac !