Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Temps
Combien de temps en moyenne faut-il
pour quelqu’un qui vient de commencer à fumer à arrêter
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Le délai entre le début du tabagisme et le premier arrêt va être très variable en fonction des personnes, de leur histoire ou de leur santé.
Ce qui est certain c'est que les avantages de l'arrêt, eux, existent à tout âge et arrivent rapidement. Pour tout savoir des merveilles de l’arrêt, nous vous conseillons la lecture de notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac.
Si vous souhaitez arrêter de fumer, l'ensemble de notre site Tabac Info Service est à votre disposition. Vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer et de pérenniser votre arrêt ; mais si c’est trop difficile "en solitaire”, alors n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, et nous vous accompagnerons de manière gratuite et personnalisée.
A bientôt ?