Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Vapoteuse
Je suis accro.
J'étais a 15 cigarettes par jour et je suis passé a 5/6
Puis je vapoter de temps en temps car le manque est là.
Notre réponse
Bonjour Patricia,
Toutes nos félicitations pour la réduction de votre consommation de tabac.
Il est normal que vous ressentiez un manque, si vous n'utilisez pas de substitut nicotinique.
La vapoteuse peut effectivement vous aider à diminuer votre consommation de cigarettes, mais en vue d’un arrêt total du tabac. Car l'association tabac et vapoteuse peut potentialiser les risques pour la santé.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : Les bienfaits pour ma santé et à ses finances...
Vous êtes sur la bonne voie, persévérez !