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Actuellement je réduis ma conso de cigarettes de une par jour. Je suis a 4 aujourd hui.je commence les patch samedi mais ils m ont été prescrits en 21 mg. Est ce que ce ne sera pas trop?

Pourquoi je pleure pour rien ?

Bonjour est ce que le café du matin est propice à la première cigarette?

Combien de temps peuvent elles durée ?

Bonjour, j’ai commencé aujourd’hui mon arrêt à l’aide de patch à 21mg (je fumais en moyenne 20/jour. Cependant je ressens comme des bouffées de chaleur depuis la pause. Est-ce que ça nécessite un changement de dosage et si oui, faut-il consulter à nouveau pour établir une nouvelle ordonnance ? Merci d’avance

Bonjour Depuis l'arrêt de tabac Une journée sur deux j'ai une baisse de moral

Depuis hier j ai trop envie de fumer je n arrive pas en m ôter cette envie de ma tete

Que pensez-vous de la méthode au laser ?

Mon ordonnance est pour des patch 21mg pendant 2 mois. Je suis censé passer à 14mg par la suite et 2 mois après à 7. Dois-je reprendre une consultation pour obtenir une ordonnance pour les patch à plus faible dose ?

Je suis hyper accro à la cigarette et ça me donne parfois des douleurs à la poitrine mais je veux arrêter vraiment est-ce possible ?