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Bonjour, Je souhaiterais savoir que pourrais m'apporter un tabacologue dans le but d'arrêter de fumer. Est-ce vraiment une aide nécessaire pour un fumeur comme moi qui consomme environ 1 paquet par jour depuis 18 ans. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour, premier jour d'arrêt. Je pleure sans raison. Patch de 14mg et j ai craqué pour 1 cigarette. Est ce normal de pleurer sans raison? Cet écart de 1 cigarette remet il en question ma motivation? Merci beaucoup

Bonjour, Je suis fumeuse depuis mes 13ans, j’en est 26 actuellement. Je suis jeune maman d’un bébé de 9mois pour tomber enceinte j’ai arrêter de fumer, mon arrêt a durer 1ans et demi car à la naissance de mon fils avec le stress j’ai repris. Cependant je culpabilise énormément car je fait subir à mon fils une odeur désagréable, j’ai envie d’arrêter pour lui et pour moi ma sante car j’ai peur de mourrir et de laisser mon fils c’est peu être idiot mais sa me déclenche de l’hypocondrie car je sais que l’impact est négatif donc sa joue sur mon morale et étant très anxieuse, c’est pas la solution. J’aimerais arrêter mais j’ai peur de ne pas réussir et d’un autre côté chaque cigarette que je fume me fait perdre confiance en moi est ce normal ?

Seulement quelques jours que j’ai arrêté et j’ai l’impression d’avoir toujours faim ? Est ce normal ?

Bonjour, Pourriez vous m indiquer les symptômes quand on arrête de fumer? Merci d avance.

Je n'ai plus de relations sexuelles avec mon mari depuis 6 ans. Il est impuissant. 17 ans de plus que moi. On s'aime toujours mais ça me manque. C'est pour ça que je n'arrive pas à arrêter de fumer. J'ai l'impression de compenser.... j'ai besoin d'aide svp.

Bonsoir, Ça fait plus d'un mois que j'ai arrêté de fumer mais c'est très compliqué. Je n'arrête pas de craquer...je ne souhaite pas prendre de substitus ou autre mais je crois que je m'en mors mes doigts.....gros craquage hier soir et aujourd'hui très compliqué...je n'ose pas demander de l'aide à des professionnels de santé je ne suis pas comme ça....me plaindre ou dire que ça va mal et plus fort que moi !!! Ma question au vue de mon état très dépressif vaut mieux essayer de prendre contact avec un tabacologue ou directement me faire interné avec un psychologue ou psychiatre ou partir ????J'en ai marre j'en peux plus......c'est trop dur.?

Demain je reprends l'arrêt du tabac car j'ai craqué ce week-end et aujourd'hui (presque 2 paquets). Je voulais savoir comment faire pour ne pas tomber dans cet effet de dépression que j'ai déjà pu vivre et qui m'a fait reprendre ? Merci d'avance pour la réponse.

Bonjour, J’aimerais savoir quel est le taux moyen de nicotine dans une cigarette, suivi du taux moyen de monoxyde de carbone et enfin du taux moyen de goudron ?  La composition d’une cigarette étant tellement différente d’une marque à l’autre.  Merci par avance pour votre réponse.

J ai mal au poumons et j ai pleins de crachats depuis 5 jours que j ai arrêter de fumer mon médecin ma dit que ceter normale je voudrez être rassurée merci