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Bonjour Voilà j'ai perdu mon papa il ya maintenant 2 mois , j'ai arrêter la cigarette mais moralement je ne suis déjà pas trop bien pensée vous que c'est la bonne période ? Je suis très motivé malgré tout mais je ne fait que pleurer suite au choc émotionnel donc je me dit que j aurai pas du arrêter brusquement mais ralentir ma consommation de tabac je ne suis pas une grosse fumeuse environ 10 à 13 cigarettes par jours . Je pense que je serais peut etre plus motivé à ralentir pour pouvoir arriver à mon arrêt définitif mon entourage me dit pareil mon médecin traitant donc jaurai voulu avoir également votre avis svp Merci beaucoup Cordialement.

Peut-on fumer une cigarette tous portant un paquet ?

Pourquoi suis je stressé dès le premier jour et je n ai rien envie de faire

Pourquoi l idée d arrêter rends triste

Que devraige faire pour reprendre ma ligne droite et ne plus avoir cette impression de vouloire fumé se qui ne me vas pas

Bonjour, j'ai arrêté depuis 4 jours de fumer et j'ai une toux avec des glaires. Quel est la signification de se phénomène ? En vous remerciant. Bien cordialement.

Bonjour, est-ce que je peux couper un patch en 2 car ceux que j'ai sont trop forts ? Merci Malorie

Je ne fume plus depuis 3 jour aujourd'hui je suis allez chercher des substituts oraux je peux en prendre combien

Quel dosage utiliser pour mes patchs

Est-il possible d'avoir un passage de déprime suite à l'arrêt du tabac j'en suis à deux mois d'arrêt et en ce moment j'ai vraiment un passage compliqué plus d'envie plus de motivation ?