Résultats de recherche

Bonjour j'ai arrêté de fumer voilà un mois maintenant croyez vous que j'ai des risques de me retrouver avec des problèmes de santé dans les mois qui viennent? Après peut être que je me fait du soucis pour rien mais je suis de nature anxieux et beaucoup de choses me travaille et d ailleur par moment ça m arrive d'avoir un mauvais goût dans la bouche. Ce qui m aide beaucoup à ne pas retomber dans le tabac c'est les gommes à mâcher de nicotine je prends des 4 mg et par moments j'ai l impression d avoir la bouche irritée donc voilà ou j en suis mais je tiens bien le coup pour surtout ne pas retomber dedans malgré que beaucoup de personnes que je connais fument. En vous remerciant pour vos réponses à mes peurs. Aymeric

Bonjour Je veux arrêter de fumer j'ai acheté des gommes a la pharmacie j'en ai pris seulement une seule dans la matinée et je n'ai pas mis de patch jai eu un peu de vertiges après... Est ce normal ? Merci de votre retour... Cordialement, Harmonie

Bonjour, J'arrête actuellement de fumer à l'aide d'une cigarette électronique. Pour l'instant, cela fait trois jours que je n'ai pas allumé de cigarette et je n'en ai pas particulierement envie. Je souhaiterai savoir quelle attitude adopter pour ne pas remplacer une adiction par une autre. Combien de temps est-il recommendé d'utiliser la cigarette électronique ? Est-ce vraiment moins nocif que le tabac ? Est-ce que le manque de cigarette (que je ne ressens pas encore vraiment ) risque de venir ou de s'accentuer? Je vous remercie par avance pour vos réponse. Bien à vous, Cordélia

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 5 jours et je vapote. J'ai beaucoup de problèmes buccaux depuis : mal aux dents et aux gencives, aphtes, blessures et saignements dans la bouche, bouche sèche et la langue qui brûle un peu pâte...

Bonjour,j essaye d arrêté de fumer depuis cinq jours.je fume depuis 22ans.en ce moment je fume deux cigarettes par jours.est ce que c est plus facile si je fume rien ou si je continue a en fumer deux?je me sens un peu triste et malgré les jours qui passent c est toujours aussi difficile.est ce normal?merci

Bonjour, avec quoi peut on compenser quand on arrête de fumer ?

Bonjour, je vous contacte car avec mon ami on a arreter de fumer et j'ai vu une fois ou entendu que quand on est fumeur depuis au moins 1 ans ( mini 3 clopes par jour) et apres un arret meme 1 ans apres si on fume meme une clope, les poumons sont encrassé comme avant. Mon ami voudrait avoir des preuves ecrites(etudes, etc) sur le fait que refumer une clope entiere meme quelque mois apres il revient au meme stade( niveau poumons). Merci de votre reponse

Bonjour, J'ai fumé pendant 15 ans et sur la fin je ne fumais que 4 roulées par jour. Cela fais 20 jours que j'ai fumé la dernière cigarette. Il y a 4 jours J ai été prise de gros vertiges jusqu a m'en réveiller la nuit..cela a duré 2 jours. Maintenant ces vertiges ont disparus mais j'ai toujours cette sensation de faiblesse et de tête qui tourne toute la journée.. Pensez vous que cela est lié à l arrêt du tabac ou bien dois je consulter un médecin ? Je suis très inquiète.. Merci de votre reponse

Bonjour, après 15 jours d'arrêt tabac je me sens très mal, douleurs diffuses, troubles digestifs, insomnie, en un mot "patraque"! C'est peut-être normal après 30 ans de tabagie à un paquet par jour ( mis à part arrêts pendant grossesses)? Seul point positif l'odeur de la cigarette dans la rue me répugne...

Bonjour depuis mon arrêt du tabac je suis triste plus envie de voir personne je passe mon temps libre au lit plus envie de rien je n’ai pas envie de reprendre le tabac mais j’espère que ce mauvais moment va passer vite J’ai déjà stoppé le tabac 9 ans je ne me souvenais plus que c’était si difficile.je résiste je ne craquerais sous aucun prétexte pour moi le tabac c’est fini