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Bonjour Ayant pas mal de soucis de santé ald et de emphysème j ai mainte fois essayer d'arrêter de fumer mais dur surtout avec mo n métier et la solitude. J aurai voulu savoir mon buraliste ma conseillé d'essayer des petits sachet nicotine à laisser 30 minutes entre joue et gencive est ce un bon moyen pour arrêter de fumer en plus de la cigarette électronique. Sachant que je fume entre 20 et 30 cigarettes par jour. Patch et bonbon nicotine, j arrive pas à arrêter

J’ai repris depuis presque un an, et je fume de plus en plus. Je culpabilise de ne pas pouvoir m’en passer.

Bonjour, j’avais réussi à arrêter de fumer 1 mois. Cependant, à un moment donné je me suis retrouvé dans une situation délicate + soirée que avec des fumeurs et j’ai craqué mais j’aimerais te arrêter, mais je n’y arrive pas. Comment faire pour réussir un nouvel arrêt ? S’il vous plaît

Bonjour, Auriez-vous des retours sur les prestations au laser dans l'arrêt de la cigarette ? Mon mari et moi avons décidé d'arrêter de fumer en septembre mais nous angoissons à l'avance de ne pas y arriver. On cherche des solutions qui ne dépendraient pas que de notre seule volonté. Il semble que 1 séance de méthode au laser ait de bons résultats mais comme ce n'est pas donné nous avons peur de tomber sur une arnaque. Merci beaucoup pour votre réponse.

Bonjour dans 2 jours cela va faire 2 mois que j’ai arrêter de fumer, depuis le début je suis sous patch en 15 mg, depuis 1 semaine j’ai l’impression d’avoir des palpitations et d’être assez angoissée avec rien( après c’est vrai que je suis de nature angoissée de base) est ce dû à l’arrêt du tabac ? Cela va encore continuer longtemps ?

Bonjour. Malgre mon patch de 21mg pose hier j’ai envie de fumer +++ je ne fais qu y penser. Je trouve cela tres dure. Se peut il que le patch soit sous dose ? J’ai également des gommes mais je ne les aime pas

C'est mon premier jour d'arrêt et je suis stressée que puis je faire svp ?

J’ai arrêté la cigarette depuis 17 jours, or, depuis 2 jours le sevrage est extrêmement compliqué puisque j’ai fortement envie de fumer.

Aujourd'hui j'ai fumé une cigarette alors que j'ai le patch nicotine je voudrais avoir votre la dessus

Je n'ai pas su résister. J'ai refume 7 cigarettes. Je suis nulle.