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Bonjour, j’ai arrêté de fumer il y a 15 jours après près de 30 ans à un paquet par jour, depuis 2 jours, je me sens totalement épuisée , tendue, comme courbaturée et me demandais si cela avait un lien avec l’arrêt et comment atténuer cette fatigue… merci pour votre aide

Est-il normal que j'ai des crampes ainsi que des maux de ventre - estomac ?

Comment faire passer cette Envie ?

Bonjour je voudrais arrêter de fumer mais je sais pas où m'adresser pour avoir les patchs et gomme ou spray et je fume un paquet de cigarettes par jour merci de me renseigner

Il faut que j'arrête de fumer impérativement pour des raisons de santé

Bonjour je voudrais arrêter de fumer progressivement car j'arrête pas de toussé tout les jours

Depuis 4 ans j'ai des acouphènes que j'arrive à contrôler et grâce au canabis je m endormais facilement le soir sans y faire attention, depuis mon arrêt du tabac et du canabis, l acouphène est sur-present le soir et même les somniferes ne suffisent pas et je les entends la journée ce qui n'arrivait pas auparavant, est ce passager ou cela risque de continuer ? Merci de votre attention

Bonjour , je voudrais savoir pourquoi plus j'essaie d'arreter de fumer et plus je fume .

Combien de temps pour oublier la dépendance à la nicotine ?

Pourquoi l'idée de fumer une cigarette revient en boucle dans ma tête ? Les moments sans y penser sont rares.