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Sa fait 2jours que j'ai arrêter de fumer je voulais savoir au bout de combien de temps les envies de fumer passerons

Je suis en arrêt maladie depuis plus de 15 jours et depuis une très forte envie de fumer. Je pense que vais vite replonger.

Pourquoi ai-je encore envie de fumer une cigarette alors que cela fait 2 mois que je n'ai pas touché une seule cigarette

Bonjour je suis en pleine réflexion pour arrêter mais j au peur du manque,j ai peur de ne pas gérer l'arrêt car j ai déjà arrêté 6 mois et j ai craqué.je sais pas si je pourrais tenir sans craquer c'est compliqué.

Comment évacuer les glaires sans arrafler la gorge Merci j ai une bronchite et suis asmathique

Bonjour, Cela fait 3 mois et 20 jours que j’ai arrêté de fumer. Je prends encore des pastilles … malgré que je n’ai pas envie de fumer, je n’ai pas de nervosité, ni de stress, rien de tout cela, sauf que je ressens une boule dans la poitrine et la gorge qui m’oblige à prendre des pastilles pour faire disparaître cette sensation désagréable. Est un besoin ? Une envie ? Où est ce dans ma tête tout cela ? Merci.

J ai fumé 1 cigarette, est ce que ça ruine mes efforts de ces 15 jours d arrêt ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 6 mois maintenant. Est ce normal de ressentir toujours aujourd'hui des périodes de grosse nervosité ? Avant d'arrêter de fumer j'étais une personne plutôt calme mais depuis 6mois j'ai des pics de nervosité et d'agacement. Je voulais savoir si c'est possible que se soit toujours des symptômes du manque de nicotine ? Merci par avance pour votre réponse

La cigarette électronique et elle dangereuse

Bonjour, J'aimerai être aider et suivis pour moi arrêter le tabac. Je suis enceinte de 11 semaines. Je ne trouve pas de sage femme spécialisé dans le tabagisme. Auriez vous un annuaire à me recommander dans le nord ? Il y a t'inquiète une aide financière de la part de la sécurité social pour ce suivis ? Merci