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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

14313 résultats pour "tabagisme passif"

  • 1371. Nombre d'années de tabac - Question/Réponse

    Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis 6 jours à l'aide de patch. Après 35 ans de tabagisme les bienfaits que je découvre dans l'application tabac info service sont ils les mêmes malgré le nombre d'années de tabac. (Ex : à 2 jours meilleure oxygénation du sang etc....) Merci d'avance pour votre réponse.

  • 1372. Tabac - Question/Réponse

    Je veux arrêtez de fumer mais j’ai du mal

  • 1373. Nicotine - Question/Réponse

    Bonjour,  Dans le cadre de mes études j'interviens dans des classes de seconde afin de faire de la prévention sur le tabagisme et le cannabis.  Je me demandais si la nicotine en elle-même était cancérigène ou seulement addictive ? Je me demandais également si la plante de tabac seule comportait des substances cancérigènes ou si le tabac le devenait seulement au moment de sa combustion ?  Merci pour votre réponse

  • 1374. Dépendance tabac - Question/Réponse

    Bonjour, je fume depuis 45 ans. Cela vaut il vraiment le coup d'arrêter ?

  • 1375. Nausées à cause du tabac - Question/Réponse

    Bonjour, j'ai récemment repris à fumer le tabac à cause du stress, mais depuis, je suis pris de fortes nausées. Quelqu'un peut t-il m'aider? À quoi celà est dû ? Merci pour votre réponse

  • 1376. Juste quelques taffes 2 ou 3 fois par jour c'est comme ci on avait refume? - Question/Réponse

    J'ai parfois juste envie de fumer 1 taffe ou 2 après avoir mangé,je trouve que c'est déjà bien ?qu'en pensez vous?

  • 1377. dépendance - Habitudes - Témoignage

    Bonjour, Depuis quelques semaines avant d'arrêter de fumer, je payais mes cigarettes en argent liquide. Tendre un billet de 10 euros presque tous les jours, m'a fait prendre conscience du poids financier de mon tabagisme sur ma situation financière. Je me privais du budget qui me manquait pour inviter mes amis ou partager plus de moments avec mes filles. Cette semaine, j'ai pu inviter une de mes filles à partager avec moi hammam et bain à bulles. Ne plus boire de café m'aide beaucoup à éviter l'envie de fumer. Je mâche aussi du chewing-gum assez souvent, le port du masque cachant plutôt bien les mouvements de mastication (Oui le port du masque revêt de nombreux avantages ?). Je suis surprise que ma dépendance physique soit aussi faible après 40 ans de tabagisme. Par contre, j'identifie clairement une dépendance psychologique pour laquelle j'ai besoin d'une aide. J'ai pris rdv avec mon médecin traitant. J'espère qu'elle sera à l'écoute. Bon courage à tous.

  • 1378. Taffe - Question/Réponse

    Il m'arrive de prendre une ou deux taffes tous les 2 ou 3 jours. Ma compagne continue à fumer pour l'instant et quand l'envie ne passe pas je préfère fumer 2 taffes que de lutter trop longtemps. J'en suis à 10 jours d'arrêt. Cela remet il en cause le processus ?

  • 1379. Carcinome - Question/Réponse

    Déjà opéré d'un carcinome, je continue à fumer, malgré plusieurs essais de sevrage.

  • 1380. Cigare - Question/Réponse

    Je fume 5 à 6 cigare par an quel risque y a t'il ? Par contre aucune cigarette