Résultats de recherche

Comment puis-je récupérer une bonne nuit de sommeil naturellement, sans substitut ?

Ça fait presque 1mois que j'ai arrêté la cigarette, environ un paquet de rouge par semaine, j'ai pris une vapote depuis, là je suis passé sur des patchs 25mg depuis 3 jours mais je sens que j'ai besoin de vapoter en plus, qu'est ce que je peux faire ?

Quel est le risque de fumer 1 ou 2 cigarettes par jour pendant sa grossesse alors qu’avant on en fumait 15?

Comment faire pour dormir sans fumer

J'ai refumé 4cigarettes hier soir après 1semaine d arrêt ?est ce que je suis repartie à zéro ?

Bonjour, je voudrais savoir comment prendre mes substituts à la nicotine. Ce sont des pastilles 2mg et j’en prends des que j’ai envie de fumer. Hier j’en ai pris 10 dans la journée, ce n’est pas trop? Et combien de temps les prendre? Merci

J’ai de fortes angoisses depuis l’arrêt de la cigarette ça n’a pas l’air de passer

Comment savoir le bon taux à mettre

J ai craqué j ai fumer une une cigarette ?

Comment résister à la tentation lors de soirées entre amis ou famille ou restaurant alors que tout mon entourage boit de l alcool et fume merci de bien vouloir m aider