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Bonjour, Je me suis faite opérée dimanche. Ce matin jnai complètement oublié et en sortant de chez moi j’ai fumé une cigarette. Est ce que cela peut être grave? Merci

Peut-on considérer l'utilisation de la cigarette électronique comme étant "arrêter de fumer" ? Mon objectif étant dans un premier temps de diminuer progressivement la nicotine pour me débarrasser de cette dépendance et une fois ce premier objectif atteint de me débarrasser de l'habitude du geste. Est-ce une bonne approche ?

J’ai souvent des quintes de toux et dès que je fume ça s’arrête. Des fois je fume même exprès pour faire passer ça car rien d’autre ne fonctionne. C’est carrément pas logique. C’est normal ? Pourquoi ça fait ça ?

Bonjour Le 30 octobre j'ai décidé d arrêter de fumer j utilise la cigarette électronique je suis en 6 mg de nicotine j ai essayé les patch et gommes nicotiniques ça ne marche pas.

Bonjour, j'aimerais savoir si avant de commencer à mettre les patchs je pouvais alterner cigarette et pastille à sucre afin de déjà diminuer ma consommation de cigarette par jour Merci

J’ai repris le tabac et me suis acheté une cigarette électronique j’ai besoin d’aide pour trouver le bon dosage

Bonjour. Mon conjoint vient d'arrêter de fumer, faut il attendre 3 mois pour que la cigarette est totalement disparue de son organisme pour éviter d'éventuelles problème au bébé ? Bonne journée

Bonjour j avait une question car j ai arrêté plus de cigarette depuis 15j et j ai perdu l odeur totalement odorat j ai plus pourquoi et que cela va revenir le jour sais bof cela dépend merci

Bonjour, Je souhaiterais l'équivalent d'un joint de CBD en cigarette pour mon décompte par jour de "j'arrête pas à pas" Merci d'avance, Cordialement,

L'acupuncture aide t elle pour arrêter de fumer en complément des substituts et de la volonté..