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Vaporette

Je n’ai pas réellement de question. Cela fait 10 ans que je fume maintenant et je n’aurais jamais cru. Je n’arrive pas à gérer la frustration de ne pas fumer et je repousse toujours le moment où je vais vraiment me lancer .. j’ai peur pour ma santé et que cela soit déjà trop tard.

Bonjour, Cela fait presque 15jiurs que j ai arrêté la cigarette, je suis passée à la vapoteuse avec 3mg de nicotine, Est ce que je peux dire que j ai arrêté la tabac ? Merci

Bonjour, je suis un peu inquiète Je crache un peu du sang le matin, et ça peut aussi arriver que ça me réveille la nuit. Je me suis rendu compte que j’avais des brûlé la muit Donc j’ai consulté un médecin. Il m’a donné un traitement pour lui reflux gastriques. j’ai oublié de vous dire, j’ai souvent la gorge sèche. Pouvez-vous me dire si cela est normal après l’arrêt du tabac . Cordialement

J'ai commencé la cigarette électronique j'ai l'impression de fumée plus car toute le 30 minutes je tire 2 ou 3 fois sur la cigarette électronique est-ce que c'est normal

Bonsoir. J'ai arrêté le tabac à rouler depuis presque un mois remplacé totalement par la cigarette électronique à 9ml de nicotine, cela m'aide.... à éviter un arrêt trop brutal pour moi et surtout une rechute. Qu'en pensez vous ? Merci.

Bonjour, Cela fait 10 jours que j’ai arrêté la cigarette, après 24h l’arrêt a été tellement dur que je me suis tournée vers la cigarette électronique, j’ai donc remplacé la cigarette par la vapoteuse. J’ai donc arrêté depuis 10j la nicotine et le tabac mais j’ai la sensation que je suis toujours un peu prise des sinus et de la gorge comme lorsque je fumais. Est ce que le tabac exulte ses toxines après coup ou est ce que la cigarette électronique bien que sans combustion nicotine ni tabac, laisse beaucoup d’effets similaires à la cigarette ?

Puis-je je utiliser la cigarette électronique comme transition provisoire pour arrêter de fumer ?

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis une semaine mais je me suis mis a la vapoteuse j ai trouver que ca comme une bonne alternative pour m'aider est ce que c'est une bonne alternative ?

J'ai peur de grossir !