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Voilà c’est l’heure pour moi d’arrêter. Je compense avec une cigarette électronique et des gommes. Que pensez vous de la cigarette électronique ? Merci à vous

Le cigarette électronique m’a aider à arrêter de fumer mais ece bon ?

Est ce que je peux m’aider de la cigarette électronique au début ?

Est-ce que je peux vapoter une cigarette électronique

Bonjour, j'utilise un spray nicotinique, mon mari me dit que c'est pareil pour moi que de fumer, est ce que c'est vrai ?

Madame, Monsieur, Ancien gros fumeur, j'ai arrêté de fumer le 01 avril 2025. Depuis, j'ai de fortes insomnies. Je me réveille en effet toutes les nuits à 01h et je ne peux ensuite me rendormir. D'après plusieurs sources, ces insomnies peuvent perdurer durant des semaines voire des mois après l'arrêt du tabac. Si c'est bien l'absence de nicotine qui provoque cet effet secondaire, serait-il pertinent d'utiliser un patch nicotinique faiblement dosé la nuit ? Avez-vous d'autres solutions ? Merci par avance pour vos recommandations. Cordialement Laurent

bonjour j ai deja fait 2 envoies pour des questions et pas eux de reponse la journée ce passe bien mais pas le soirs. je vapote en echange de cigarettes pouvez vous m aider a des indications pour lutter contre en vous remerciant alexandre

Bonjour, les bienfaits mentionnés sur l’application sont effectifs, et ce, même si l’on porte des patchs ? Plus précisément, je n’ai pas fumé depuis 3 jours mais ai porté un patch. Les bienfaits sont-ils tout de même effectifs ? En l’occurrence pour le goût, je vois bien l’incidence de la cigarette mais pour le fait de mieux dormir , le fait d’avoir de la nicotine dans le sang n’annule pas ce bienfait ? Merci pour votre réponse

Est-ce une bonne méthode d’utiliser la cigarette électronique comme je le fais ? Car elle sent bon elle et elle a bon goût …

Bonjour, est ce que je peux prendre une vapoteuse jetable sans nicotine pour m'aider dans l'arrêt du tabac ?