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Bonjour , je fumais depuis 35 ans, ces dernières années des roulées, une vingtaine par jour. J'ai "arrêté "il y a 3 jours avec un patch 21mg-24 ,mais je n'arrive pas à me passer de la première cigarette du matin,est ce que c'est dangereux sachant que j'enlève le patch de la veille juste avant de fumer?

Bonjour, J'ai des vomissements uniquement le matin. Est ce le médicament régulateur d'humeur que je prend ou la CE ? Que faire pour éviter cela svp ? Merci de votre réponse rapide. Bonne journée.

Bonjour, j'ai arrêté le tabac depuis 1 mois et demi, je suis passé à la vapoteuse à 3mg de nicotine, sachant que je fumais une quinzaine de cigarettes par jour. Est-ce une bonne solution de substitution ? Les risques sont-ils diminués?? Merci de votre réponse Cordialement

Bonjour, mon médecin m’a prescrit des patchs à 21 mg Que je dois garder pendant 24 heures donc pendant la nuit j’ai des difficultés à dormir et je fais de mauvais rêves. Est-ce normal ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer il y a 6 jours.  Je mets des patchs 16h 10mg et je prends des pastilles à sucer 1,5mg quand j’ai envie de fumer (6 par jours environ). J’ai beaucoup de mal à m’endormir. Du coup je suis fatiguée en journée mais il me faut environ 2h pour m’endormir.  Je fumais environ 1 paquet tous les deux jours avant et davantage quand je sortais.  Est ce normal ? Que puis-je faire ? Merci d’avance

Bonjour, j’ai arrêté de fumer 5 jours mais hier soir j’ai eu une soirée et j’ai fumer 9 cigarettes entre 18h et minuit. Est ce que les bénéfices de mes 5 jrs d’arrêt sont toujours d’actualité ou bien dois-je tout recommencer sur sur l’application ? Merci beaucoup

Je souhaiterais savoir si je suis folle ou si c normal? Je fumais 18 cigarette par jours Je suis passée à la cigarette électronique depuis maintenant 1 journée et 1 h Et je sens que je deviens de plus en plus anxieuse..

Bonjour, j’aimerai savoir si en fumant 0 cigarette et en vapotant a 3 de nicotine je peux espérer de vrai bienfait ? Je ne me vois pas passer de 15 cigarettes sans l’aide de la CElectronique Merci de votre retour pour info mon dentiste m’a dit d’arrêter la cigarette ! Bonne Année

J'ai retrouvé l'odorat à l'arrêt du tabac, mais il est en train de disparaître, est ce du à la vapoteuse ?

Bonjour voilà plus de 1 mois que j'ai pas toucher une cigarette, mais en contre parti je fume des vapoteuse jetable cela est il mauvais pour le corps? Je fume évidemment beaucoup moins que la cigarette . Merci de votre réponse