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Bonjour j'ai des nausées le matin et pas bien du tout je voulais savoir si je dose trop les pachts le médecin ma prescrit un patch nicotine 21 +un 7 pour lui c'était un manque mais deux jours plus tard les nausées sont réapparues j'ai lu que les nausées pouvez venir d'un trop fort dosage j'ai arrêté le 24 mai la cigarette avec Hypnose je suis perdu face à se désagrément du matin pouvez vous m'aider s'il vous plaît avant le 24 mai je fumer plus dun paquet par jour pas facile de connaître combien exactement car je faisais des cigarettes avec une machine cordialement.

Bonjour, J’ai 11 ans de cigarettes actuellement après un rhume en me raclant la gorge ou me mouchant il y’a des trace de sang , je voudrais savoir après 11 ans de cigarettes comment faire pour arrêter  car actuellement je vie comme un hypocondriaque depuis ce sang présent dans mes glaires . Merci

Bonjour Pensez vous que cela puisse être une bonne alternative ? Merxi

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y à un peu plus de 3 ans, après avoir fumé pendant pratiquement 20 ans. Quelques semaines plus tard j'ai commencé à avoir des problèmes de vue, de cervicales, de migraines et j'en passe. Aucun de ces troubles n'a pu à ce jour être résolu malgré les consultations auprès de nombreux généralistes et spécialistes. Qu'est ce que l'arrêt du tabac peut il bien engendrer comme changements dans le corps pour que tout cela reste sans explication?

Bonjour, J’ai arrêté la cigarette depuis 2 jours. Depuis je me sens déprimée, j’ai même souvent envie de pleurer. De plus je ressens une grande fatigue et des maux de tête. Est ce que tout cela est normal ?  Merci par avance

Bonsoir, J'essaie d'arrêter depuis début septembre et je n'y arrive pas. Je ne fais que craquer, je voudrais arrêter seule sans substitut mais le.max que j'ai fait c'est 8 jours en passant par l'état dépressif j'ai des insomnies irritabilité ce qui fait qu'à chaque fois je craque. Je n'y arrive pas pourquoi ?

Bonjour. Es ce que fumer une vapoteuse jetable a 2% de nicotine est dangereux pour la santé ? Merci

Bonsoir je suis suivie chez un tabacologue. J ai des pacht plus pastille à prendre, mais je suis une grosse stressé et angoissé. Mais vie et compliquée avec des soucis d épilepsie et de dépression. J'ai envie d arrêter la cigarette mais je me sens tellement fragile. Pouvez-vous me donner des astuces pour m aider à trouver des alternatives pour aller de l avant

Bonjour, j ai arrêté de fumer vendredi 28/10 après une séance d hypnose Je trouve qd même difficile...j ai tendance à grignoter et je ne veux surtout pas prendre de poids Avez vous des solutions ? Et pouvez vous m indiquer la durée approximative du sevrage sachant que j ai 42 ans que je fume depuis 30 ans maintenant et que je fume entre 6 et 10 cigarettes par jour

Je suis en pause j ai bien bosser, mais la cigarette m apparaît comme une récompense