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Bonjour, J’ai arrêté de fumer la cigarette il y a maintenant une semaine. Puis-je utiliser une cigarette électronique sans nicotine afin de calmer mes envies de fumer? Ou cela n’aura aucun impact? Ou au contraire ça aurait peut être un effet placebo qui va me « calmer »? Mais par contre je risque d’y être accro peut être? Merci d’avance pour votre réponse. Cordialement

Bonjour, y a t il une différence entre les vapoteuses jetables et les cigarettes électroniques ? J ai entendu parler de risques d affaissement pulmonaire quand on fume des vapoteuses jetables, est ce un risque réel ? Aussi je trouve facile de fumer beaucoup et en continu avec les vapoteuses jetables car c est moins agressif pour la gorge donc est ce une bonne aide en transition ou un piège ?

Bonjour j'ai arrêté le tabac et je suis passée à la vapoteuse pour m'aider. Je sens que je suis mieux dans mon corps et pas du tout envie de fumer une cigarette. Ma question est, est ce que c'est bien d'être passée à la vapoteuse et est ce que je suis considérée encore comme fumeuse? Merci de votre réponse

Bonjour est ce que la vapote peut aider à arrêter de fumer j'ai déjà arrêter avec la vapote mais j'ai repris le tabac suite à des coup dur et abandonner ma vapote je ne sais pas si je la reprend pour m'aider ou si j'arrête tout d'un coup besoin d'un conseil.

Bonjour quelles sont les solutions pour ne pas prendre du poids et surtout en perdre ? Pour l'instant je ne craque pas pour la cigarette mais j'ai peur de craquer, je prend du kudzu et neurobiane pour m'aider, je me sens par contre fatiguée ?

Bonjour’ Est ce que prendre une cigarette électronique afin d’arrêter le tabac veut dire que j’échoue dans mon arrêt étant donnée que je remplace le tabac par de la nicotine liquide?

J’ai considérablement réduit ma consommation depuis fin août. J’ai réussi à ne pas fumer pendant un mois et demi puis je suis passé de 1 à 2 cigarettes toutes les deux semaines en moyenne. Je voulais savoir si tous les bénéfices sur la santé obtenus durant ce mois et demi d’arrêt étaient partis depuis ma reprise ?

Bonjour, Je fume occasionnellement. Je n'ai pas de dépendance à la nicotine mais j'ai beaucoup de mal à refuser une cigarette quand je bois un verre. Je peux fumer jusqu'à 10 cigarettes lors d'une soirée. Par contre, je peux passer plusieurs semaines sans fumer si l'occasion ne se présente pas. Je souhaite arrêter mais j'ai peur que des substituts (type inhalateur) créent une dépendance car si je les ai à la maison je risque de les utiliser souvent. Quelle est la meilleure solution pour arrêter ?

Bonjour Malade depuis bientôt 3 jours, je n'ai pas touché une cigarette. Je fume habituellement etre 7 et 8 cigarettes par jour. Ça fait un moment que j'aimerai arrêter, et je pense que c'est peut-être la bonne occasion. J'ai une cigarette électronique pour pallier à une possible envie quand mes symptômes auront disparu. Pensez-vous que ce soit une bonne opportunité ?

Je travaille de nuit et je n'arrive pas à pas fumer malgré le patch de 21mg