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Bonjour, je m’appelle Victor et j’ai 15 ans. Je fume depuis 2-3 mois une clope par jour et je me pause la question depuis un petit moment de comment mon tabagisme va evoluer a 30-40 ans et plus.  J’ai peur de passer a 2 paquets par jour sachant que j’ai un historique fort de gros fumeur dans ma famille.

Bonjour, j'aimerais si l'arrêt du tabac par laser est vraiment efficace (car j'ai tenté plusieurs fois tour le reste) ? Merci de votre réponse, salutations

Bonjour j'ai diminuer ma consommation de cigarettes mais je voudrais arrêter totalement merci

Bonjour, Je suis non fumeuse depuis 1 mois et 8 j... (30 ans de tabagisme moyenne de 10/jours) Pouvez-vous me donner un petit coup de pouce pour que je puisse me sentir épaulée. Merci pour votre aide j'aurais ainsi l'impression d'avoir un accompagnement personnalisé. A très vite...

Au bout de combien de temps de sevrage, l’esprit redevient il clair et l’anxiété diminue elle ? En moyenne bien sûr + puis je arrêter les patchs 21mg sans effets secondaires ?

J’ai l’impression que les substituts ne fonctionnent pas bien. J’ai des patchs en 7mg et je prend des pastilles a la menthe.

Bonjour Voilà maintenant 1 mois et 20 jours que j'ai arrêté de fumer après 30 ans de tabagisme et je ne me sens pas dans mon assiette depuis quelques jours (sommeil perturbé,fatigue, courbatures,appétit) Est ce normal ?

Bonjour, Si à la place de fumer je vapote, les effets sont il plus bénéfique que la cigarette ?

Bonjour je dois absolument arrêter de fumer car j’ai un emphysème et une BPCO.aider moi svp j’ai du mal

J'ai du mal et je consomme de l'alcool