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Concernant l arrêt du tabac ! Quand je suis seule j aime fumer 3 cigarettes par jour, J ai du mal à m’en séparer. Cela fait 3 mois que je suis en sevrage . Dois-je remettre les patchs ? Merci par avance de votre réponse cordialement

Bonjour depuis que j'ai arrêté de fumer la nuit j'ai la gorge très sèches je voulais savoir si c'est normal .

Je suis à mon 3 éme jour d'arrêt et je fais souvent des cauchemars. Est ce dû aux patchs?

Jai arrêté depuis 3 jours et aujourd'hui j'ai craqué ce soir après un pot de départ, je culpabilise et me demande si ça y est j'ai tout gâché ?

Lorsque j'arrête de fumer et je suis très nerveuse et je peux m'emporter pour un rien comment gérer ça ?

Pourquoi ai-je l impression de frotter ?

Bonjour j ai essayé d arrêter avec des pastilles mais cela me faisait saigner les gencives

Bonjour j’ai arrêter de fumer depuis le 31 octobre, et je pleure souvent je suis triste … et ne Supporte pas mon compagnon c’est normal ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 2 jours , le 1er jour sans patch mais j'avais envie de fumer, aujourd'hui je me suis patché avec 21mg j'ai un peu mal a la tête, pensez-vous que le dosage est trop fort?

Est-ce que l'hypnose ou l'accupuncture montrent leur efficacité vis à vis de la dépendance comportementale?