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Bonjour J’ai beaucoup fumé pendant 20 ans Depuis 5 ans j’ai arrêté de fumer mais vapote énormément On vient de me diagnostiquer : Emphysème panlobulaire bilatéral lobaire supérieur, plus marqué à droite. Syndrome bronchique modéré plus marqué en périhilaire et lobaire moyen Mon rdv pneumologue est dans 1 mois. J’ai besoin d’être guidé dans l’attente Sachant que je suis terrifiée, je me rends compte que je n’ai aucune volonté Par avance merci !

Je suis patché à 21 mg Je suce des pastilles nicotiniques Malgré ça j ai des envies de fumer Que faire

Bonjour Je suis à 3 mois sans cigarettes, depuis deux jour j ai de fortes envies de fumer, avec une difficulté croissante pour nebpas aller me chercher un paquet. Quelle en est la raison ? Sachant que les envies avaient disparus depuis près d un mois maintenant.

Bonjour, J'ai re-arrêté depuis une semaine, et j'ai l'impression que la vapoteuse m'encrasse autant les poumons que la cigarette ; que pouvez-vous m'en dire ? Merci d'avance. Nicolas

Bonjour, j’ai décider d’arrêter de fumer le 10 avril 2026. Depuis j’ai eu quelques rechute, (4 rechute et pas qu’une seul cigarette des fois) mais je n’abandonne pas l’arrêt, je suis toujours aussi motivé. Ma dernière rechute date de 5 jours. Ma question est : est-ce que je doit mettre ma date d’arrêt de cigarette le 10 avril ou a ma dernière cigarette ?

J ai très peur de reprendre du poids alors que j ai eu un by pass en 2021 , j ai déjà arrêt de fumer en 2016 et repris en 2022 et j avais tendance à manger et à boire du rosé le soir ça me fait peur

Bonjour, cela fait 40 jours que j'ai arrêté de fumer

Que contient le kit? Merci

Qu'est-ce que c'est ce "kit gratuit" ?