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Bonjour j'ai arrêter de fumer il y a 2 semaines je porte des patchs mais je souffre de douleur àl'oreille gauche surtout en fin d'après midi et le soir.Je voudrais savoir si cela peut être lié à l'arrêt du tabac Merci

Comment puis-je arrêter doucement de fumer ?

C'est vraiment normal de prendre du poids quand on arrête de fumer ?

Bonjour 70 jours d arret de tabac mais toujours l envie de fumer j avais arrêté de me patcher 14mg depuis 1 semaine j ai du en remettre aujourd hui pour essayer de ne plus y penser j en peut plus de cette dépendance qui perdure est que je serai assez forte pour résister encore et encore

Bonjour, J'ai commencé à fumer depuis un mois environ, environ 3-4 cigarettes par jour et je ressens une baisse de performance lorsque je pratique mon sport. J'aurai aimé savoir en combien de temps les poumons se nettoient entièrement ? Un sevrage de 6 mois me suffira t'il ? Ça m'inquiète je n'ai pas touché à une seule cigarette depuis 24h.

Il vaux mieux fumer de temps en temps sur la cigarette électronique ou passer au patch/chewing-gum ?

Bonjour jai arrêté de fumer sa fait 2 jours, j'ai peur de prendre du poids

Bonjour, Je dois subir une opération le 9 mars. Mon chirurgien demande l’arrête du tabac deux mois avant l’opération pour la cicatrisation. Étant une grosse fumeuse, j’utilise des patchs 21mg. Dois je diminuer la dose ou arrêter complètement ? Les patchs ont ils un effet néfaste pour la cicatrisation ?

Bonsoir, pourquoi j’ai des maux de tête le matin (15mn) et le soir

Comment ne plus penser à la cigarette?