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Es ce que les effets de la arrêt sont surmontable

J'ai fixé ma date d'arrêt mais je ne me sens pas d'arrêter demain

Bonjour, J’aimerai savoir quels substituts me conviendraient et comment les obtenir? Bien cordialement

Bonjour cela fais trois jours que j ai arrêté de fumer avec la méthode auriculaire Es ce normal d être fatigué même en dormant 9h ?

Bonjour, je voulais savoir si il est légal d'acheter des substitut au tabac sans nicotine ? Je sait que les cigarette sans nicotine ont été interdite néanmoins je me posait la question pour les substitut au tabac, a base de plante sans nicotine ? Bien a vous

Je crois être allergique a la col du patch (brûlure, plaie). J'ai essayé de nombreuses marques et je ne me sens pas capable d'arrêter sans patch... j'ai les dose à 21, je ressens tout de même un manque dans la journée, hors je fumais 15 cigarettes par jour. J'envisage d'augmenter la dose en patch mais je suis grandement inquiète de ma réaction cutanée

Avant le 1er novembre j’avais réduit ma consommation de cigarettes et voulais poursuivre avec Info tabac service pour me soutenir. Résultat : après 2jours, rechute à 1 paquet /jour jusqu’à hier 14 novembre. Ce matin 15 novembre est pour moi un arrêt définitif. Pouvez-vous m’expliquer pourquoi cette rechute alors que j’étais bien partie dans la diminution de la consommation de cigarettes ? Merci ! J’ai besoin de comprendre pour gagner

Bonjour. Si j’utilise des patch combien de temps les garder? Merci de votre retour.

Comment arrêter de fumer sans substitu?

Est-ce que je suis obligé d'avoir une ordonnance de mon médecin pour que mes pastilles nicotiniques soient remboursée par la MSA ?