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Bonjour. J’ai arrêter de fumer il y a 5 jour et depuis de gros maux de tête son arrive , avec de grosse fatigue et mal de ventre esce lié au faite d’avoir arrêté de fumer ? Merci

Bonjour, Quand j'essaie d'arrêter de fumer, je pense constamment à la cigarette et de ce fait je résiste plusieurs heures mais ensuite je craque... Comment faire ?

depuis quelques temps , je cherche à m'arrêter de fumer, j'y arrive quelques jours et replonge. pouvez-vous me dire si j'ai une solution pour éviter ce phénomène

Bonjour, je souhaiterais arrêter mais je me suis blessée et donc l'activité physique pose problème. Je veux arrêter pour plusieurs raisons mais j'ai de nouveau peur de craqué

J ai très peur de ne pas y arriver même si j en ai envie

Je suis jeune maman et je souhaite vraiment arrêter de fumer mais je n'y arrive pas. Je fumé des moitié de cigarette en me disant que c'est déjà sa en moins je peux en fumer entre 5 et 8 dans la journée. Je ne sais pas quoi faire pour arrêter complètement que dois-je faire ?

Bonjour j'ai 20 ans je veux arrêté de fumé. Mais j'arrive pas c'est dur j'ai besoin d'aide si vous plait

Bonjour, pourquoi je ressens régulièrement des manques assez fort alors que çà fait 13jours....

Bonjour, cela fait plusieurs fois que j essaye d arreter de fumer (hypnose..cigarette electronique.. patch) a chaque fois quelques jours ou quelques mois apres cet arret je suis limite en depression (je pleure jai le moral a zero sans raison pargiculiere) du coup je reprends a fumer.. je sais que ce n est pas bon pour moi ma sante etc de fumer mais mon etat physique me fait reprendre.. es ce normal ? Es ce qu il y a quelque chose pour detourner cela ?

Bonsoir je travail actuellement en restauration j'ai donc l'habitude d'enchaîner les cigarettes pendant les pauses courtes sans même apprécier celle ci ce qui me crée des nausées de plus en plus. J'ai besoin d'arrêter radicalement je souhaiterais avoir un soutiens.