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Bonjour,  Cela fait deux mois que j’ai arrêté le tabac . J’ai l’impression d’être plus stressée que d’habitude : sommeil perturbé, anxiété, palpitations cardiaques etc… C’est un calvaire!!!  Est ce normal d’éprouvée ces émotions là et je ne vois pas réellement les bienfaits ??‍♀️ et j’ai peur de craquer !!!

Je suis en vacances j’ai arrêt de fumer depuis 8 mois . J’ai très envie de fume c’est normal. J’ai très envie de reprendre la cigarette pourquoi arrêt tout ce temps passe sans fumée

bonjour j'ai décidé d'arrêter de fumer une nouvelle fois (plusieurs tentatives). cette fois je souhaite faire la méthode du laser dans un centre. je souhaite savoir si cette prestation de 190 euros peut-être pris en charge pour cette méthode qui n'est pas encore très connue. merci de votre retour cordialement

Pourquoi je Uis toujours énervé

Bonjour je voulais savoir quand je fume je ne fume pas une cigarette entière je fume 3taf après j'arrête c'est conter comme une cigarette ou pas la je suis avec un patche 21 mg quelque je peux faire pour enlever c est quelque taf qui me manque merci beaucoup de votre réponse.

Pour arrêter définitivement

Cela fait presque 2 mois que j ai arrêté de fumer je respire de plus en plus mal

Comment ne pas craquer

Bonjour j ai arrêté de fumer depuis quasiment 15 jours. J ai toujours entendu et mm lu sur ce forum que la toux était plutôt forte et persistante lors de l arrêt du tabac, hors je ne tousse pas du tout. Est ce normal de ne rien évacuer ? Merci d avance de votre retour

Bonjour  A peine 1,5 mois que j’ai arrêt de fumer et je fais des allergies fortes aux patchs. J’ai essayé 2 marques et c’est identique  Pourtant les 30 premiers jours je n’avais pas de trace rouge sur la peau.  Là malgré le changement d’emplacement quotidien bras dos clavicule c’est très enflammé, que me recommandez vous s’il vous plaît, j’appréhende d’arrêter si tôt les patchs … Merci et bonnes fêtes