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Bonjour , J’ai très envie d’arreter De fumer pour ma santé (. Et en ce moment j’ai du mal à respirer ) et pour ma fille car je ne voudrais pas qu’il m’atrive Quelque chose et pour mon portefeuille seulement j’ai envie mais je n’y arrive pas . Aidez moi svp ( sachant que j’ai déjà arrêté plusieurs mois )

Bonsoir , jai arrete de fumer il y a 3h et depuis j'arrête pas de pleure et je n'arrive pas a manger est ce normal ?

Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a quelques semaines et j avais quelques questions sur les risques de tomber malade dans le futur a cause de mon tabagisme. Je suis un lyceen de 17 ans et j ai fumé pendant un an et demi environ. Si je ne retouche plus a une seule cigarette est-ce que mon risque d avoir un cancer du poumon, de la gorge ou de la bouche sera un jour equivalent à un non fumeur ? Si oui, au bout de combien de temps : 5ans,10 ans, ou 15 ans. J ai vu pas mal d articles à ce sujet mais aucun ne parlent des differences entre arreter a 17 ans ou 40 ans .... Merci. Paul

bonjour j ai quasiment arrêté de fumer depuis 5 jours grâce au nocorettes. j en fume seulement 2 par jour au lieu de 30. je ne me sens pas encore prete pour stopper complètement. Est ce grave ? Comment faire le deuil du tabac ? J espère cependant y parvenir prochainement. Avez vous des conseils ? merci

Bonjour, je rechute à chaque fois et c est très frustrant. J aimerai trouver le vertou que j n ai encore pas reussi à faire sauter. De plus une toux et apparu avec des douleurs tragiques. Donc urgent pour moi d arreter.

Bonjour, cela fait plusieurs que j'essaie d'arrêter mais je n'y arrive pas je craque tjrs je fume 2 clopes par jour quand je suis seul le plus souvent

Comment arrêter sans prendre des patch ou autres de la bonne volonté

Bonjour J'ai bcp de mal à dormir et bcp d'angoisse. Palpitations et vertiges. Est-ce normal ?

Je souhaite arrêter mais je ne trouve pas la force

Bonjour, Je fume depuis 9 ans, peu les premières années (2 ou 3 par jour, beaucoup il y a 2 ans (1 paquet ) et beaucoup beaucoup moins maintenant (2 ou 3 à peu près par mois environ), occasionnellement. J'ai vraiment du mal à me séparer de ces 2 ou 3 cigarettes occasionnnelélément. Pouvez me dire à ce rythme actuel (environ 2 ou 3 par mois) à quelle hauteur se situe les risques si je continue à me limiter à 2 ou 3 par mois occasionnellement. Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement. Antoine.