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Bonjour cela va bientôt faire 3 mois que j’ai arrêter de fumer et je suis fière de moi! J’ai fais une grosse grippe début avril ma voix est partie puis revenus mais pas tout à fait car je continue de tousser et je vomis des glaires transparents, je suis sous antihistaminique car je pense faire de l’allergie au pollen en ce moment mais je me pose des questions me sur cette toux je n’ais fumer que deux fois 6 mois en 1 an et demi avec arrêt et rechute qui est gênante surtout les vomissements est ce l’arrêt du tabac?

Bonjour, Je cherche à acheter des cigarettes sans nicotine et sans tabac pour diminuer les vraies dans un premier temps. Je sais qu'elles sont interdites à la vente en France, donc je cherche à en acheter sur internet mais je ne veux pas acheter n'importe quoi, d'où ma question: pourriez-vous m'indiquer un laboratoire sérieux qui fabrique ces produits, svp?

Bonjour, J'ai 38 ans. Je fumais 15 cigarette par jour depuis l'âge de mes 15 ans. J ai arrêté une première fois le temps de ma grossesse il y a 10 ans et une seconde fois pendant 6 mois il y a un an. J ai décidé d arrêter de fumer une nouvelle fois il y a 9 jours (le 8/05/23), je vapote depuis et ça m'aide beaucoup. Mais ma question est la suivante : la cigarette électronique est elle vraiment moins nocive? Même si ce n est pas tous les jours faciles, j ai l impression de "tricher" en passant par ce substitut, et comme on entend tout et son contraire sur la nocivité de la cigarette électronique, j'aimerais avoir l'avis d un professionnel. Merci d avance pour votre réponse, Doris

Depuis 7 mois et 21 jours que j’ai arrêté de fumer, j’ai des gaz malodorants que je ne peux pas retenir et cela tous les jours. Je pensais que cela passerait avec le temps mais là je suis découragée et je me dis qu’il n’y a qu’en refumant que cela me passerait. De plus, j’ai une sécheresse de la bouche et de tout mon corps. Le médecin cherche sur ce dernier point. Je suis en attente de rendez-vous médicaux. Tout cela est très décourageant.

Bonjour je ne fume plus depuis plus d un mois et je ne ressens pas le manque de tabac est ce normal ?

Combien de temps pour plus avoir l envie de fumer

Bonjour, Il y a 1 an, j'arrêtais de fumer. Je fumais depuis 1 an déjà a raison de 3/4 cigarette par jour. De temps en temps, il m'arrive de retirer une ou deux taffs sur les cigarettes des autres. J'ai remarqué que, désormais, a partir de 1 seule taff, je ressens un blocage de ma respiration au niveau de ma gorge qui dure un peu plus d'une minute. Merci de votre réponse, Bonne journée

Quand arrêter les patch ?

Bonjour, 1 semaine que j'ai arrêter la cigarette mais j'y pense toujours. Comment faire pour essayé de ne plus y pensé j'ai peur de craquer Merci .

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 1 an et 5 mois grâce à votre aide et à l'aide des substituts nicotiniques. En ce moment je traverse une période compliquée et je suis très stressée. Il s'avère que depuis quelques jours je pense constamment à la cigarette et j'ai une forte envie de fumer. Est-ce que je peux prendre à nouveau des pastilles à la nicotine, alors que je les ai arrêtées il y a plusieurs mois? Ça pourrait m'aider ou c'est inutile car je suis sevrée? Merci beaucoup pour votre aide et bonnes fêtes