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Bonjour, Je suis dans un cadre social où tout le monde fume. J'ai décidé d'arrêter de fumer et compte m'y tenir. À long terme, je souhaite un arrêt total du tabac. Cependant, je voulais savoir s'il était grave qu'il m'arrive de fumer de façon non régulière en soirée ? C'est à dire 1-2 fois par semaine dans des contextes très particuliers, en ne fumant sous aucun prétexte le reste du temps. Merci de votre réponse

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 10 jours. Le sevrage se passe plutôt bien et l'appli m'aide beaucoup. Plus que la cigarette, ce sont les moments conviviaux qui sont compliqués à gérer. Je m'interroge sur le recours à la cigarette électronique avec du liquide sans nicotine. Néanmoins et après ces quelques jours sans aucune aide, j'ai peur que la gestuelle me fasse replonger. Qu'en pensez-vous ? par avance merci pour votre réponse. Cordialement.

Comment faire pour forcer l’arrêt du tabac?

Bonjour, Mon mari vient d'acheter des cigarettes "sans additifs " , j'aimerais savoir si il y a une différence, concernant leurs nocivité ,par rapport à une autre marque qu'il fume habituellement ou il n'y a pas marqué cela ? Et que veux dire "sans additifs " ? Cordialement

Je porte des aimants d'acupression de 2 à 4h par jour depuis 3 semaines, et je fume vraiment moins (1 paquet au lieu de 2 à 3 de 20 par jour). Pourquoi ne recommandez-vous pas cette méthode dérivée de l'acupuncture ?

Cela fait 2 semaine que j’ai arrêté de fumer j’ai un patch de 21 mg quand passer au 14 ? Combien de temp doit-on arrêter les patch

Bonjour, le fait de passer par un centre de laser peut-il être pris en charge par la sécurité sociale? Merci bcp

Bonjour voici 4 moi que j’ai arrêter de fumer sans aucune envie d’y retourner sauf que voilas avant hier nous avon eu des amis fumeur j’ai été tenté j’ai fumé environ 4-5 cigarette au cour de la journée et ce matin je me sens mal maux de ventre et vomissement (aucun ecxes alcool ou nourriture ) je pence donc que c’est la cigarette je me demande si c’est normal et pour quois ?  merci

Bonjour, comment bien utiliser la gomme à macher ?

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 11 jours. Depuis 10 jours j'ai une rhino ( nez qui coule, éternuements, toux) ça me passe pas malgré les médicaments. Je sais pas se c'est lié a l'arrêt du tabac ou non