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Bonjour. J’ai arrêté de fumer depuis 3 jours, après 20 ans de tabagisme. Je pense à fumer toute la journée, je n’arrive pas à me concentrer sur autre chose. Est-ce que ce côté « obsessionnel » du manque va disparaître ?

C'est impossible et je fume du chit plus que des cigarettes industrielles

J'ai arrêté de fumer depuis plusieurs jours, mais je suis toujours irritable, et je suis très anxieux, mon entourage souffre un peu, comment vous pouvez m'aider ? Cordialement.

Comment réagir devant l’urgence d’arrêter avec succès et sans souffrance ni tentation de l’entourage et éviter l’isolement

J'ai arreter la cigarette il y a quelques jours. Je suis une personne tres anxieuse et stresser. Je m'inquiète d'inconfort au niveau de la nuque, est-ce liées? J'en ai a d'autre endroits mais la nuque et la tete me preoccupent. Bien cordialement

Bonjour ,  Quel est votre avis sur le kudsu pour arréter de fumer, plante entre proposée par certains vendeurs ? Merci e votre aide,  Bien à vous.

J'aimerais réellement arrêter de fumer mais jai peur de manquer vraiment. Au point que je machete un paquet d'avance au cas ou je craque . J'aimerais trouver la force de ne plus acheter de cigarette

Bonjour j’ai tenu toute la journée mais là je donnerais tout pour une cigarette le manque est trop fort

Bonjour J'ai eu trois AVC d'un seul coup et je veux absolument arriver à arrêter de fumer ?

Comment arriver, à passer le manque dans la journée