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Bonjour, j’ ´ai arrêtée de fumer il y a une semaine et depuis les nuits sont de plus en plus compliquées. Pourriez vous me donner des conseils ? Merci d’avance. Cordialement Valérie

Je voudrais prendre un des deux médicaments pour l'arrêt total de la cigarette. Les substituts tabagi

Bjr, j’ai arrêté de fumer le 24 août dernier après avoir consulté un allergologue. A cette occasion j’ai aussi commencé une désensibilisation aux graminées. Début octobre j’ai pris froid et contre toute attente ce coup de froid s’est transformé en otite. Depuis je tousse toujours et plutôt beaucoup. Conséquence de l’arrêt du tabac cette toux persistante ? Possible ou pas ? Merci

Bonjour J'ai arrêté depuis 1 semaine Je suis passé à la vaporeuse ? Pouvez vous me donner votre sentiment je suisuis passe de 6 nicotine à zero depuis hier j'en ressentais le besoin Merci pour votre retour Cordiales salutations. Anissa

Bonjour j ai arrêté de fumer il y a 3 jours sans substitut et je ne trouve pas le sommeil. Je suis crispé le soir en allant au lit.

a ce jour je ne fume plus mes j'ai de plus en plus une sensation de manque pensez vous que la cigarette électronique pourrait être une alternative merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour, ça fait un mois que j'ai arrêté la cigarettes J'ai des douleurs aux oreilles et à la gorge est ce normal Merci

Bonjour Après un arrêt du tabac sans aucunes aide. Quels sont les statistiques de retomber dans la dépendance. Cordialement

Bonsoir Je suis sous varénicline depuis 10 jours et malgré le dégoût du tabac je n arrête pas. Comment faire? De plus j ai peur de prendre du poids. Cordialement

Bonjour, cela fait 3 semaines que j'ai fortement diminué ma consommation (plus que 3 ou 4 par jour) mais les pastilles me rendent "malade" (genre nausées) est ce normal ? Bettina