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J'ai des rougeurs et démangeaisons au niveau de mes patch 21mg / 24 h je les enlève la nuit pour me soulager un peu la peau. Est ce un problème dans mon sevrage si je ne fume pas ? Y a t'il des risques de rechute ?

Bonjour, Pendant combien de temps dois je mettre des patchs?? Et une fois l'arrêt des patchs terminé vais je réellement avoir cesser de fumer? Car les patchs sont bien mais il délivre tjrs de la nicotine. Merci

Bonjour, En 2 jours, je suis passée de + 25 cigarettes à 4/5 par jour avec l'aide du patch. Pensez vous que c'est une première victoire ?

Bonjour, Cela fait 2 mois et 10 jours que j'ai arrêté le tabac. j'étais un fumeur quotidien depuis 15 ans à raison de 5-7 roulées par jour. Les premières semaines, j'ai bcp toussé, "pour évacuer" selon les médecins. Aussi, j'ai toujours eu le nez bouché tout au long de l’année, mais depuis deux mois c'est devenu insupportable : j'ai le nez quasiment tout le temps bouché. malgré le fait de me moucher, ça ne change rien. Est-ce lié à l'arrêt du tabac?

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 7 jours (je suis passée à la cigarette électronique avec dosage 6mg de nicotine) et depuis 3 jours j’ai mal au sinus seulement d’un côté et je mouche des résidus de sang et des résidus noirs. Pouvez vous me dire pourquoi ?

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis vendredi 2 Mars mais depuis je ne dors que 2 à 3 h pas nuit . Je voudrai avoir une solution pour pallier à ce problème mais sans prendre de substitut . Je sais pas si vous pouvez m'aider .

Bonjour Je fume toujours mais moins qu avant, 15 cigarettes avec patch au lieu de 30. Jour et nuit compris. Stress nervosité et geste sont les problèmes. Et là je fais une bonne allergie aux patch plaque rouge gonflée au niveau du patch. Aimerais conseils. Merci

Bonjour, Je souhaite arrêter la cigarette sans pour autant arrêter la nicotine. Je fumais presque 1 paquet/jours de cigarettes légères Je suis donc passée depuis 2 jours à la cigarette électronique (assez basse en wat) La cigarette électronique est elle moins nocive que la cigarette ? Je veux renoncer à la cigarette mais je n’ai pas envie pour autant de renoncer à la nicotine, du moins pour le moment.

comment sais t'on a quel moment nous devons descendre la dose

Bonjour, Ca fait 3 mois que j'ai arrêté de fumer. Je n'ai pas du tout envie de reprendre, mais j'ai des effets secondaires : je dors mal, je prends du poids pourtant je me suis mise au sport et j'ai pas plus d'appétit qu'avant; ma question : est ce que ça dure longtemps ce souci de sommeil??? et vais je perdre du poids à un moment donné? Merci d'avance