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Dans quelque heure cela va faire une semaine que j’ai arrêter de fumer et ses très dur j’ai envie de fumer tout le temps mes je me retiens

J’ai arrêté de fumer des cigarette je fume plus que la cigarette electronique est ce que ca compte comme arrêté de fumer?

J’ai arrêté de fumer ce matin après une consommation en continue depuis 13 ans. Je me sens très nauséeuse, dans le brouillard, comme si que je n’étais pas complètement réveillée, un ralentissement de mon état général. En revanche, l’envie de fumer est pour l’instant contrôlable.

Bonjour je souhaite connaître les impacts psychologiquesw car depuis que j ai arrêter je me sens déprimé et je ressens une extrême fatigué

Bonjour, je suis en sevrage tabac avec des patchs à 21 . Puis je les coupé en deux et fumé quelques cigarettes Merci

Bonjour, je suis une fumeuse occasionnelle depuis 25 ans mais les occasions sont devenues régulières…ainsi je fume 2 paquets par mois (depuis 7 ans). Je culpabilise quand même. Est-ce vraiment intéressant pour ma santé d’arrêter de fumer ? (J’ai 49 ans) Merci

Bonjour, Mon compagnon est un gros fumeur depuis des dizaines d'années. Il a évoqué l'idée d'arrêter de fumer du tabac. Il vapote notamment. Mais il n'a jamais réussi à arrêter complètement la nicotine. Il vient d'être hospitalisé en urgence et cela maintenant 8 jours qu'il n'a pas fumé ni vapoté. Et il va sortir de l'hôpital d'ici quelques jours. Je me dis que c'est peut-être une très bonne opportunité pour lui d'essayer d'arrêter. Notamment car il a très peur de la phase de sevrage. Mais je ne sais pas comment aborder ce sujet sensible sur lequel nous nous sommes souvent disputé ( je ne suis pas fumeuse et suis très inquiète pour sa sante). Auriez-vous des conseils à me donner ? Je n'ose pas trop aborder le sujet en premier de risque de lui redonner envie de fumer s'il n'y pensait pas lui-même au moment de notre conversation... Merci de vos conseils. Cordialement.

Bonsoir. J'ai un assez gros problème à propos de ma mère : je trouve qu'elle fume parfois un peu trop et j'ai souvent vraiment pour que cela nuise à sa santé plus tard (surtout qu'en plus, elle est en surpoids et a la fibromyalgie)... Et lorsqu'elle me demande d'aller lui acheter ses clopes, je lui réponds toujours ça en râlant et en disant que j'en ai marre de faire ça, que c'est pas pour l'embêter mais elle continue et ça finit généralement en dispute après. Du coup, comment est-ce que je peux faire pour arranger ça (même si je sais que ça va pas être évident) ? Aidez-moi, s'il vous plait...

Bonjour je voudrais arrêter de fumer car pour ma santé car j ai plusieurs souci de santé car met mon endocrologue ma dit d arrêter très vite met je n arrivera pas vraiment toute seule car aussi grand souci j'ai mon conjoint qui fumé la bataille pourrait être dure seule

Bonjour, j'ai arrêté hier de fumer avec une séance d'hypnose... Que je n'ai pas trouvé "magique" si je compare avec mon conjoint qui a essayé cette méthode il y a 4ans, n'a jamais ressenti de manque malgré une grosse consommation de tabac.. J'ai opté pour mettre un patch en plus de la séance mais j'ai quand même envie de fumer, en tout cas j'y pense tout le temps... J'ai le sentiment que je vais craquer !