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Cela fait quatre mois que j' ai arrêté de fumer , je suis atteint d emphysème et je respire beaucoup moins bien , et je suis très essoufflé depuis mon arrêt du tabac , je ne tousse pas ,et aucun crachat non plus , est ce probable de retrouver une respiration normal et d être moins essoufflé dans les prochaines semaines/ mois ?

Comment combler ce manque de la cigarette après le repas ?

Bonjour  J’ai arrêté de fumer depuis 3 mois (laser). Je me sens bien. Je bois beaucoup d’eau.Je fais environ 8km à pied tous les jours. J’ai pris 5kg environ depuis. Je ne mange pas plus. Je ne grignote pas. Comment faire pour réguler mon poids.  Merci

Est ce que mes vertiges dura t une séance se crossfit sont en lien avec les patchs

Bonjour, J ai rechuté après 9 mois d arrêt. Je culpabilise et me sens nulle. Je sais que je peux arrêter maintenant et ça me rassure. Je n y arrive pas. Pourquoi ? De plus la plupart des cigarettes fumées, me rendent pas bien, comme si mon corps se contractait, parfois des nausées...et limite me provoquent des crises d angoisse

Ou dois je m'adresser pour avoir des substitut a la nicotine ?

Est ce gratuit qui me les prescrit

Bonjour je me fais opérer le 26 mai d’une sleeve,  Jetait une fumeuse de 15/20 clopes par jour,  Je doit être dépistée du tabac par test urinaire nicotine le jour j, j’ai arrêtée de fumer depuis le 10 mai, vais-je être négatif merci.

Bonjour, J'ai utilisé la méthode au laser pour arrêter. J'en suis au début et je suis sceptique. En 2018, j'ai utilisé la varénicline et cela a été au top. Malheureusement 6 mois plus tard j'ai rechuté car mon mari a déclenché un cancer et est décédé en 6 mois. Depuis j'ai voulu reprendre le sevrage avec la varénicline mais on m'a dit qu'il n'est plus commercialisé et pourtant vous en parlez sur votre site. Qu'en est-il vraiment ? Merci

Bonjour ! J'ai vraiment la volonté d'arrêter de fumer. Mon Patch se décolle sur les bords, puis-je mettre dessus les pansements transparents pour le maintenir en place ou cela peut réduire l'effet du patch ? Je travaille en Horeca et je peux transpirer beaucoup quand même. Merci d'avance !