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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43881 résultats pour "fumer"

  • 39741. Vapoteuse et patch - Question/Réponse

    Bonjour Peut on mettre un patch et se servir d une va poteuse en même temps

  • 39742. Dosage patch - Question/Réponse

    Bonjour, J'utilise actuellement des patchs 14mg depuis hier midi et des gommes 2mg. Hier en fin d'après-midi, une fatigue intense m'a prise où j'ai lutté pour ne pas m'endormir. Le soir, très grande difficulté à m'endormir et réveils plusieurs fois dans la nuit. Au réveil ce matin, j'avais la bouche pâteuse, beaucoup de mal à me lever, vertiges, et immense fatigue. J'ai enlevé le patch à 13h et là, ça va mieux. Est ce du a un surdosage et comment dois je adapter ? Je vous remercie. Cordialement. Justine

  • 39743. Insomnie - Question/Réponse

    Bonjour, Depuis le 1 er novembre 2021 j'ai arrêté de fumer. Pendant 1 mois j'ai pros des patchs 21mg/24h et j'ai pris ensuite des 14mg/24h pendants 15 jours et depuis j'ai tout arrêté. Cependant depuis l'arrêt du tabac même avec les patchs j'ai des insomnies. Depuis 2 mois et demi je ne fais aucune nuits complètes. Je suis obligé de prendre des somnifères mais pas trop d'effet non plus. Je ne sais plus quoi faire et je ne veux pas reprendre de substitu. Je suis preneur de tous vos conseils . Merci à vous.

  • 39744. Patch - Question/Réponse

    Je fumé environ 20 cigarette par jour comment dosé les patch faut il en mettre un ou 2 de 21mg En vous remerciant

  • 39745. Canabis - Question/Réponse

    Bonjour A partir de combien de temps après l'arrêt du canabis les symptômes de manque ( insomnies, sueurs, stress, ...) Merci

  • 39746. Effet après cigarette - Question/Réponse

    Actuellement enceinte j'ai pris décision de stopper la cigarette j'ai réussis malgres 2 / 3 écart durant la semaine d'arrêt. J'ai remarqué que je tousse depuis néanmoins est ce normal ?

  • 39747. Allergies - Question/Réponse

    J utilise depuis 2 semaines des patchs 21mg. Je présente rougeurs et démangeaisons sur mes bras aux endroits de collage. Que faire ?

  • 39748. Arret cigarette - Question/Réponse

    Bonjour pensez vous qu'une diminution du nombre de cigarette , progressif jusqu'à arret totale est-il plus judicieux? J'ai peur de ne pas réussir a arrêté complètement des le début... merci

  • 39750. Peau - Question/Réponse

    Bonjour. Après l arrêt du tabac au bout de combien on retrouve une peau normale? Merci