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Bonjour. Je suis fumeuse depuis mes 14an.en moyenne je fume 10-15 cig par jour. Suite un bon rhume, je me suis arrêter comme sa, sans aide depuis le 1ernov. Sa va. Les manque pas vraiment... Je redoute en cas colère ou soirée ou respirer retomber, rechuter quels conseils svp

Je vis actuellement une période de stress intense (re-plongeon dans la dépression et l'anxiété). La cigarette me calme pendant certains courts moments, mais au quotidien elle m'apporte surtout du stress (quand je dois sortir en racheter, l'argent, ma santé, la volonté d'avoir des enfants dans un an ou deux, ...). Je sens qu'elles me font plus de mal que de bien, mais après 14 ans en temps que fumeuse, je ne sais pas quelle serait la meilleure période pour arrêter réellement. Y a-t-il vraiment un bon moment, ou dois-je juste me lancer?

Bonjour, j'ai toujours été une petite fumeuse (6 cigarettes par jour, et j'en suis à 4 depuis trois mois) mais cela fait quarante ans que je fume. Je suis décidée à arrêter, en diminuant progressivement le nombre de cigarettes fumées. Je souffre depuis deux ans de sécheresse oculaire sévère pour laquelle j'ai consulté à plusieurs reprises différents ophtalmologues. Ils ont diagnostiqué un dysfonctionnement des glandes de Méobus et des micro-sillons sur la cornée. J'ai changé plusieurs fois de traitement mais je ne vois aucune amélioration notable. L'arrêt définitif du tabac peut-il m'apporter un certain soulagement ou c'est irréversible ?

Bonjour, Actuellement âgé de 28 ans j'ai fumé de mes 13 à 27ans environ 15 cigarettes par jour. J'ai arrêté de fumer il y a maintenant 1 mois et j'angoisse énormément sur le surrisque de developper un cancer des poumons. Ma question est de savoir si on rejoint l'espérance de vie d'un non fumeur après un arrêt? Sur internet plusieurs sources indiquent que l'arrêt avant 30 ans est sans conséquence sur la santé et d'autres disent qu'il y a un risque de plus de 3% pour developper ce cancer avant 75 ans ... Merci d'avance.

Bonjour, Je voudrais savoir que sont les récepteurs nicotiniques exactement par rapport aux neurones. Comment se forment-ils, peut-on les supprimer ? Pourquoi demandent-ils toujours plus de nicotine ? Merci

bonjour mon neveu s'est fait faire une radio pulmonaire par son travail, et je suis très étonnée du résultat, car le radiologue lui a dit que sa radio était "niquel", cela me surprend, car mon neveu fume depuis de longues années, je suis surprise que cela ne s'est pas vu dans ses poumons pourriez-vous me dire si c'est normal, ou alors c'est un miracle !! merci de votre réponse

Bonjour,  Cela maintenant 2mois et demi que je ne fume plus du tout de cigarettes et 1 mois que j’ai arrêté la vapoteuse. Depuis j’ai eu une sinusite qui a mis beaucoup de temps à se soigner et j’ai sans cesse des glaires ou du mucus qui coule dans la gorge mais quand je me mouche il n’y a pas grand chose dans le mouchoir. La nuit cela me réveille et c’est très désagréable. J’ai beau faire des bains de nez rien n’y fait.   Est-ce que cela va durer encore longtemps ? Avez vous des conseils ?  Cela me faisait déjà ça quand je fumais alors ça m’agace.  Merci d’avance pour votre réponse. Bonne année.

Comment faire pour ne plus dépendre de cette situation de couple...en bref il a été regarder des sites de rencontré et mater des photos nues avec liens de sites de rencontres sans lendemain...il me dit qu'il n'a rien fait vu qu'on se dispute souvent il dit qu'il a fait sa sur les nerfs et qu'il n'a rien fait..moi je digéré pas...que faire ?j'aimerais le croire mais c dur j'ai pas envie d'être prise pour 1 conne..c 1 personne assez arrogante mais aussi gentille..chaud et froid..je veux arrêter de fumer!!!!!aidez moi svp au mieux merci!!!!!tout me remonte quand j'arrête de fumer je tape 1 crise je lui fais plus confiance ....et je refuse!!

Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a dix jours. Est il normal que je ressente une fatigue extrême? Je n arrête pas de pleurer également...

Bonjour je suis porteuse d un peasmeker 7mois et j aimerai arrêté de fumer avec l aide de la vapote est ce que il y a un risque entre le peasmeker et la vapote.? Merci