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Bonjour je viens d'arête aujourdui et je ressent l'envie de fumer que faire?

Bonjour, J'aimerai beaucoup arrêter de fumer mais je ne peux pas m'empêcher d'acheter un paquet quand je passe devant un tabac à chaque tentative d'arrêt. J'ai l'impression que je n'y arriverai jamais

Bonjour je voulais savoir en quoi le métier de tabacologue peut m aider à arrêter de fumer ? C est peut-être ridicule comme question mais j ai besoin de comprendre comment vous pouvez le faire ?

Bonsoir je me demandais comment faire pour éviter de fumer.surtout en ayant des petits soucis au 'niveau psychologique ?

Bonjour, Je souhaite arrêter de fumer pour le 6 août à cause d'une intervention chirurgicale au mois de septembre. Dépendante de la cigarette depuis l'âge de 16 ans je sais pas comment m'y prendre et comment faire. Pourriez vous me donner des conseils s'il vous plaît ?

J’aimerais arrêter de fumer mais je ne sais pas comment commencer étant une grande fumeuse

Bonjour je suis fumeuse depuis Plus De 30 ans J ai envi d arrêter mais je n y arrive pas Merci de m aider

Je suis a la limite de reprendre une cigarette comment me remotiver

Bonjour, se souhaiterais avoir des conseils pour arrêter la cigarette .. j’aimerais savoir si les patch sont efficaces pour un arrêt brutal.

Je veux arrêter, mais comment faire ? Je suis jeune 20 ans. Ça fais 6 ans que je fume.