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J'ai arrêter depuis 8 jr maintenant. Mais j'ai des envie de fumer du cannabis. Comment tenir le coup?

J'arrêté le tabac le 5 mars 2018 (après 44 ans de tabagisme) avec un succès relatif puisque je fume toujours une cigarette en fin de journée. Je me sens très déprimée et la plupart du temps je n'ai envie de rien faire. Cela fait d'ailleurs 3 week-ends que je ne fais rien ou presque. J'erre sur le web :/ J'ai vu au passage qu'une plante dénommée Griffonia avait des vertus de stabilisation d'humeur. On la trouve en vente sous forme de gelules. Pourriez-vous me donner votre avis à ce sujet s'il vous plaît ? Merci d'avance, Cordialement, ML

Bonjour, alors j’ai 17 ans en juin, cela fais 4 ans que je fumer, j’ai essayer à plusieurs reprises d’arrêter de fumer mais la volonté n’était pas encore assez présente, maintenant cela fais 6 jours que j’ai arrêter totalement de fumer, je voulais vous demandez, dans combien de temps l’envie de fumer s’apaisera s’il vous plaît?

Bonjour, Je fume depuis des années et depuis deux jours, la cigarette m’écœure, je n'arrive même plus à fumer une seule cigarette alors que je fumait presque un paquet par jour...que se passe t-il ? Dois je m'inquiéter?

Depuis plusieurs jours, je tousse beaucoup avec ou sans remontées et c'est bien pire quand je suis allongée, je siffle comme si j'avais de l'asthme. Du coup je dors très mal, je me réveille énormément et e suis crevée. Est-ce normal avec l'arrêt du tabac ? Merci de votre réponse

Bonjour, ça fait 2 semaines que j'ai arrêté de fumer et depuis 2 ou 3j je suis assez essoufflé. Beaucoup plus que lorsque que je fumais!! est ce normal? Je pensais que c était l inverse ?

Bonjour, Cela fait maintenant 3 semaines que j'ai arrêté de fumer. J'ai profité d'un syndrome grippal pour stopper. J'en suis ravie mais depuis j'ai mal à la gorge quasi constamment. Cela fait il partie des problèmes rencontrés lors de l'arrêt du tabac ? Merci par avance, Catherine

Depuis l'arrêt du tabac, j'ai la bouche pateuse et un mauvais goût dans la bouche. Est ce lié et si c'est le cas comment peut on enrayer ce problème ? Merci

Bonjour. Depuis que j'ai arrêté de fumer il y a de cela 8 jours . Je me réveil tous les jours à 4h du matin. Auriez vous une solution ? Bien à vous

Bonjour, j’ai arrêté depuis 10 jours avec un patch 21 Mg. Je suis déterminée et sereine mais très inconfortable à cause de migraine d’enfer depuis 10 jours, y compris la nuit. Dois je retirer le patch la nuit où passer d’emblée au 14 Mg? Merci