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Bonsoir J’ai arrêt de fumer depuis minuit , j’ai déjà essayer d’arrêter de fumer plusieurs fois mais à chaque fois je replonge dans la cigarette. J’ai tout essayer enfin je pense et là je suis entrain d’essayer des granules homéopathique est ce que ça marche bien?

C’est dur

Bonjour, avec mon conjoint nous avons décidé d'arrêter en même temps. Comment faire , que dire , pour se motiver l'un et l autre lorsque l'un des 2 est sur le point de craquer ? Merci bonne journée Christelle

Je suis étonnée qu’il n’y ait pas la consommation de cigarette électronique dans les habitudes, juste les cigarettes. Je fumais peu 2 cigarettes/jour mais la cigarette électronique toute la journée. On n’arrête pas de fumer, on fume différemment et partout de surcroît. C’est une vraie addiction qui en chasse une autre mais qui s’installe de façon durable, et permanente.

Bonjour, Je suis passé à la cigarette électronique avec un taux de nicotine de 6. Vais-je avoir quand même les bénéfices d'un arrêt de fumer. Cordialement

J’ai arrêté de fumer depuis quelques jours à l’occasion d’une bonne grippe je voudrais continuer à ne plus fumer mais mon mari fume beaucoup il y a toujours du tabac à la maison que faire ?

Bonjour, j'appréhende le jour de l'an. J'ai arrêté de fumer il y a 3 jours. Est-ce que j'ai mal choisi ma date pour arrêter ??? Merci à vous.

J’ai le cœur qui s’accélère un peu le soir est-ce normal svp?

Bonjour avec la cigarette et le café je ne suis jamais constipé, si c'est le cas que puis je prendre. Et pour les fringales que puis je manger car je ne veux pas prendre de poids si c'est le cas je risque de refumer. D'avance merci.

Bonjour j’ai arrêté au premier janvier la cigarette et je me suis dit que pour m’aider j’aurais besoin d’autre chose donc j’ai pris une cigarette électronique avec nicotine et je ne pense plus du tout à la cigarette normale malgré un entourage qui fume toujours est ce une bonne idée la cigarette électronique ?