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Peux on fumer avant une séance

Je suis à mon troisième jours sans tabac, je fumer environ 8 cigarettes par jour depuis 12 ans. Le plus dure c’est cette sensation de vide et de manque tout au long de la journée surtout le manque de la sensation de bien être que j’avais en fumant, est ce que ça va passer ?

Et ce que les chigome ça marche bien et combien de chigome je dois prendre par jours pour un gros fumer re merci john

Bonjour j ai des pach nicotine en 14 mg mais sa me tente de fume comment réussir sans fume on m'a diagnostiqué une sclerose en plaque aggravante et je doit arete de fume comment réussir svp merci de votre réponse cordialement

Bonsoir, J'ai arrêté de fumer depuis seulement deux jours et certains moments de la journée sont plus difficiles malgré le patch. D'ici combien de temps cela ira t-il mieux ?

Bonjour J ai toujours aussi envie de fumer alors que ça fait 1 Mois que j'ai arrêté

Mes substitut ne fonctionne pas

J’ai entendu parler de la méthode est il efficace

Bjr je suis patchee depuis le 01 novembre en 21mg je n’ai pas refilée depuis mais parfois je sens encore l’envie combien de temps vais je garder le patch en 21 Merci

Bonjour, en combien de temps et on sevrée quand on a arrêté de fumer ?