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1 mois parchs 21 mg + pastilles 1,5 mg j'ai arrêté de fumer depuis 1 mois ,,(40 ans à 1 paquet par jour) La je suis très fatiguée et je deprime... es ce normal ?

Bonjour! Tout est dans le titre :) Mais je pense que la vapoteuse est mieux que le tabac chauffé n’est ce pas ? Avez vous une idée de marque et de dosage de nicotine ? Est ce ça nuit au souffle comme la cigarette traditionnelle ? Un grand merci

J’ai de nouveau envie d’essayer. J’ai ressorti mes cigarettes électronique

Je souhaiterais arrêter de fumer avec la cigarette électronique Je viens d'en acheter une le vendeur me conseille de me sevrer avec du liquide 16mg nicotine durant 6 mois puis par ma suite descendre au fur et à mesure en dose de nicotine pour me sevrer de la nicotine. Est ce la bonne méthode ?

Bonjour Après 2 semaines de patch à 21 je suis passée au 14 que j'ai gardé 1 mois et demi. Puis j'ai arrêté d'un coup il y a 1 semaine. Aujourd'hui je ressens énormément le manque de la cigarette au point où j'ai failli craquer. Du coup je me dis que le sevrage a dû être trop rapide. Dois-je reprendre le 14 ou essayer le 7 ? Et si c'est le 7 pouvez-vous faire des prescriptions ? Merci d'avance

Bonjour , suite à mon arrêt du tabac j'ai acheté une cigarette électronique avec du e-liquide en dose 1o de nicotine mais combien de temps dois-je attendre avant de baisser cette dose Merci pour votre aide

Bonjour impossible de mettre les patchs rougeurs gonflement et on me dit que c est la marque moins allergène Donc je prend la vapotage

Bonjour j’ai choisis d’arrêter le tabac pour l’instant je suis à la vapoteuse et j’aimerais savoir les dangers qu’il y’a en fumant et si les dangers s’accentue en fumant avec de gros watts car pour l’instant j’ai une vapoteuse mais elle fume entre 75 90w donc est ce que c’est nécessaire de prendre une qui fume vers les 15≈30

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer des cigarette et du tabac, j'ai donc depuis quelques jours des symptômes courants du sevrage, et je me suis mise à la cigarette électronique pour m'aider à arrêter de fumer des cigarettes. Est ce que la cigarette électronique contenant de la nicotine est un bon substitue par rapport aux patch ou aux gommes nicotinique ou cela n'aide pas à aider à compenser les sauts d'humeurs et autres symptômes ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 1 semaine. Je vapote avec un taux de 3mg de nicotine. On sait que la cigarette électronique est moins dangereuse pour les maladies pulmonaires mais qu’en ait- il pour le coeur et les maladies cardiovasculaires ?  Merci