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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

44974 résultats pour "fumer"

  • 6391. Envie de fumer - Question/Réponse

    Pourquoi le fait de voir qqun fumer donne envie de fumer?

  • 6392. 9 conseils pour arrêter de fumer - Article

    S'il y a de nombreux moyens pour arrêter de fumer, certains conseils peuvent être suivis quelle que soit la méthode que vous choisissez. Ici, vous trouverez ces conseils, ils vous aideront à vous préparer, choisir votre stratégie et avoir un arrêt plus confortable.

  • 6393. cigarette - Question/Réponse

    Bonjour! c est encore moi ban j ai oublié de vous demander si fumer deux à 3 fois dans votre vie a des conséquences juste fumer 3 fois et après j vais la laisser

  • 6394. Prescription patch - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite arrêter de fumer, ai je besoin d'une ordonnance pour obtenir mes patchs ? Merci de me dire, cordialement

  • 6395. J'utilise des patch pour plus fumer et je me sens toujours fatigué - Question/Réponse

    Ça fais 2 jours que j'utilise les patches et je me sens endormie et très fatiguée je sais pas si c'est normal

  • 6396. Frein d arrêter - Question/Réponse

    Il m arrive de fumer du cannabis. C est ce qui me freine d arrêter

  • 6397. Permanence téléphonique - Question/Réponse

    Bonjour, j’aimerais savoir s’il existe une permanence téléphonique en cas d’envie brutale de fumer ?

  • 6398. motivations - Arrêt involontaire - Témoignage

    J'ai arrêté de fumer suite un mal de dents. Je suis allée au service d'urgence dentaire. On m'a arraché une molaire. Pour aider la cicatrisation, j'ai décidé de ne pas fumer. Voila 5 mois que je n'ai pas touché une cigarette et je n'en ressent pas l'envie. Même avec un conjoint et des amis fumeur, en terrasse etc.... Par contre, une petite prise de poids alors que je ne mange pas plus et fait 2h de sport par semaine. Quelle joie de ne plus être essoufflée Il faut faire régime maintenant.... Bon courage à ceux qui essaierons ce challenge!

  • 6399. dépendance - Libéré du poison - Témoignage

    Ont ma toujours forcé et propose de fumer chose que je ne voulais pas. Des médecins m ont proposé d aller en post-cure. Jusqu au jour ou j ai pris le temps d analyser ce que le tabac faisait sur moi. Sa me faisait mal à la tete, me brulait la cage thoracique, les gens profité de moi. Grâce à un médecin j ai pu arrêter de fumer. Cela fait 11ans que j ai arrêté et je m en porte mieux, certes avec des séquelles. Merci à l ars et ces partenaires.

  • 6400. ex-fumeur - Dur dur...mais pas impossible - Témoignage

    J'ai arrêté de fumer le 1er novembre 2023, grâce au mois sans tabac. Je trouve que c'est une bonne initiative. Cela faisait 3 ans que je regardais et que je me disais qu'il fallait que j'y aille. Et c'est fait! C'est chouette. L'application et très bien et le soutien des amis, des tabacologue et autres ex-fumeurs et un vrai plus. Par contre, j'ai toujours très envie de fumer. Ca ne passe pas et je suis encore à 4 pastilles par jour. Mais je me dis que c'est mieux que le tabac. Bon courage à tous.