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Même si j'ai très envie d'arrêter de fumer, je suis vraiment angoissée à cette idée. Lorsque j'ai tenté d'arrêté les autres fois, j'ai déprimée. Ne faudrait il pas associer des antidépresseurs aux substituts nicotiniques ?

Bonjour je voulais savoir comme marche ce système pour arrêter de fumer

Est ce que les bonbons à la menthe peuvent m’aider à pas retoucher la cigarette ?

Bjr nez qui coule toux mais se qui est étonnant c’est que je ne ressent pas le manque merci à toutes l’équipe pour votre soutien

Bonsoir, Quelles sont les astuces autres que les patchs? Sachant que le souci pour moi n’est pas forcément la nicotine mais la confiance que cela m’apporte et l’habitude du geste et une occupation.. bien à vous

Pourquoi 21 mg de patch ? Comment celà fonctionne svp

Bonjour, Pour l'instant j'ai réussi à fortement diminué. Je suis passé de 8 cigarettes par jour à 1. Cependant je ne parviens pas à me passer de la cigarette du soir. Que puis-je faire ?

Est ce que la nicotine favorise les cancers des voies urinaires ?

Bonjour, est-il possible de se faire hospitaliser pour arrêter de fumer ? Comme une cure de désintoxication mais pour le tabac?

Je n ai pas envie d essayer les patchs mais pourquoi pas les gommes à mâcher dois-je obligatoirement avoir une ordonnance pour en avoir ?