Résultats de recherche

Si à un moment je sens que je n’arrive pas à ne pas craquer, qu’est-ce qui est le moins pire ? Une cigarette ? La vapoteuse ? Un patch ? Un chewing-gum à la nicotine ? Merci :)

Voilà enfaite j'aimerais arrêter, mais je fume depuis 14 ans et quand je prends de l'air j'ai la sensations de pas avoir assez et j'ai peur pour ma santé

Bonjour cela fait 1 mois et 23 jours que j’ai arrêté et je me sens déprimée avec perte de motivation, jai des gros troubles de concentration. Combien de temps ça va encore durer ? C’est très dur…

Bonjour j'ai fumé 6 cigarette en 2 jours et demain je souhaite arrêter à nouveau. Cela faisait un mois. Dois je mettre un patch ?

Combien de temp pour que le souffle s,amélioré après arrêt du tabac

Bonjour, Je souhaite utiliser des patchs pour que ce soit moins dur. Comment les avoir gratuitement ? Merci pour votre réponse. Cordialement.

Fumeuse depuis 25 ans, ma consommation peut aller de 10 à 20 cigarettes par jour et parfois plus, si je suis en soirée. Je souhaite arrêter mais la cigarette a toujours été une béquille pour moi. Quelle stratégie mettre en place?je pensais à un arret progressif? Est ce que l hypnose est efficace?

Pour areté de fumer je suis routier et c'est dur pour moi

Bonjour, J’ai arreter de fumer il y a 5jours environ avec substitut et 2 jours sans substitut. En combien de temps, je serais sevrer de la nicotine ? Parce que les 2 premiers jours ont été assez dur

Depuis que j’ai arrêter de fumer avec les patch 14mg j’ai beaucoup de mal à respirer, je ne trouve pas mon air