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Bonjour, voilà presque 9 mois que j'ai arrêté de fumer, mais l'envie est toujours là surtout les jours de mauvaise nouvelle, de fatigue ou de déprime ... Et c'est pire lorsque le combo est présent ... Mon conjoint est fumeur, il fait attention mais voir ses paquets traîner est une réelle tentation ... Cet arrêt du tabac ressemble à un sacerdoce

Bonjour, je suis skyzophrène je fume depuis très jeune et j'ai beaucoup de mal à arrêter de fumer. Mon record est de 4 mois ( sur 15 ans) Après de nombreuses tentatives, je désespère... est ce du à ma maladie?

Bonjour Cela fait 2 mois que j'ai arrêté sans nicotine, honnêtement j'ai vécu les montagnes russes niveau sensations mais je n'avais pas vraiment envie de fumer, voila seulement depuis 2 jours j'ai très très envie de fumer. Je me demandais si je prenais quelques taffs sur une ecigarette avec de la nicotine me ferait passer l'envie, sans justement replonger avec de fortes envies. Je rappelle que cela fait 2 mois que je n'ai pas de nicotine. Merci beaucoup

Je souhaite réellement arrêter de fumer mais j ai un rdv lundi avec un chirurgien vasculaire pour pose de stend dans le jambe et je stress énormément sous pat h de 25 mg je trouve quand même le moyen du fumer aidez moi svp

Bonjour, Au bout de combien de temps je me passerai des patchs et au bout de combien de temps je n'aurai plus l'envie de fumer ?

Je stresse de savoir que je vais arrêter de fumer J’ai l’envie, mais je me pause la question pourquoi j’arrête ? Et là peur de ne pas y arriver

Comment arrêter prendre du poids?

Bonjour, J'ai subi une blepharoplastie des paupières supérieures hier matin . J'avais anticiper sur l'arrêt du tabac avec patch mais il y avait quelque craquages. ( je fumais facilement 15 rouler par jour, passé à 2 avec les patchs ). La chirurgienne n'était pas pour les patchs, l'anesthésiste lui était plus favorable au patch à arrêter un peu àvant l'intervention qu'àu tabac. Ma question est , puis je reprendre les parchs après cette intervention car quelques envies de fumer et si oui quel taux ? Je veux mettre toutes les chances de mon côté pour la cicatrisation . Vous remerciant . Cordialement

Bonjour Je participe au mois sans tabac depuis le 1er novembre. Jusqu'à hier sa allait encore mais aujourd'hui malgres de l'exercice physique et des habitudes que j'ai changé j'ai vraiment très envie de fumer une cigarette. Quand est-ce que l'envie va disparaitre ? Car c'est difficile de résister. Merci beaucoup

Bonjour, J’ai arrêté de fumer le 20 janvier dernier pour une opération ORL. Les douleurs dans la gorge m’empêchaient de fumer. J’ai désormais moins de douleurs, et l’envie de reprendre la cigarette est de plus en plus présente. Je souhaite profiter de cette arrêt « forcé » pour arrêter définitivement. Quelle solution peut être adapté à ma situation ? Merci de votre réponse ! Nicolas