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J’aimerai savoir si les aides pour arrêtés le tabac, tels que les patchs sont elle gratuite ? Est ce que ça peut vraiment m’aider à l’arrêt du tabac.

Bonjour, J'attaque mon troisième jour d'arrêt. Je fumais 20 à 30 cigarettes par jour. Mon esprit fait les montagnes russes concernant m9n envie. Là j'irai bien m'acheter des cigarettes... Que me conseillez vous? Bien Cordialement.

Pourquoi j'ai H24 la cigarette dans ma tête ?

J ai arrêté de fumer, mais a chaque contrariété, j ai envie de re prendre la cigarette, est ce normal. Merci

Bonjour sa fait plus de 30 ans que je fumais avec plusieurs moin 17 cigarette par jour j ai décidé artette de fumé le 16 novembre je prend des pastille de 4mg mais sa reste très difficile pour moi pouvez vous me aidé merci bien a vous

Bonjour, je souhaite arrêter de fumer, car je suis enceinte de 3 mois, j’essaye de réduire petit à petit mais assez difficile.. Je ne sais pas comment trouver des astuces pour arrêter complètement.

Bonsoir, depuis mon arrêt du tabac le 1er novembre, j’ai de nouveau des bouffées de chaleur alors que c'est derniers temps j’en avais bcp moins ( j’ai 54 ans et suis ménopausée)?

Bonjour j'ai un patch de 21 mg mais je fume quand même pourquoi

Je suis énervé et en même temps déprimée : je suis sur le point de craquer malgré le patch 21 ,que faire ?

J’ai du mal à arrêter la cigarette