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Salut les gens, j'mapelle Samuel j'ai 18 ans, le problème c'est que j'ai une boule en bas a droite du Pec gauche ( vers le poumon il me semble ) y'a 4/5 mois il me semble et quand je fume sa me fais des douleur, j'ai l'impression que sa me fais sa quand j'y pense mais je suis pas encore sûr de sa, quand je le touche sa me fais pas mal mais sa me fais une sensation spécial sinon je suis partit voir le médecin il m'a dis qu'il n'y avais rien de spécial mais pourtant ma bosse s'en va pas depuis quelque semaine et j'ai l'impression qu'elle a un peu évoluer voilà j'espère que quelqu'un pourra me donner des explications

BOnsoir, j ai arrêté de fumer depuis 48 h c'est difficile mais suis motivée j utilisé les patchs et je me demande s ils ne risquent pas de contribuer à la dépendance de la nicotine, que se passe t il quand on les arrête, le manque ne revient Îl pas comme au début de l'arrêt. Merci. christine. PS : Je souhaite persister et je dois dire que je suis fière de moi au moins d avoir fait le pas, je pensais cela impossible apres 45 ans de tabagisme.

Bonjour j aimerais connaître le meilleur moyen pour arrêter de fumer. Je me demandais s’il fallait diminuer ou arrêter de fumer directement ?

Bonjour fumant depuis maintenant 6 ans et ayant actuellement 19 ans le mieux serait d’arrêter progressivement ou d’un seul coup? Auriez-vous des conseils merci

Est-ce une bonne technique de diminuer sa consommation avant d’arrêter ou faut-il arrêter d’un coup même s’il on est un gros fumeur? Merci.

J’ai réussi à diminuer de moitié ma consommation de tabac avec les patchs, ce qui est déjà beaucoup pour moi. La question est la suivante, fumer avec un patch est il dangereux? Merci

Bonjour, J’aimerais arrêter définitivement la cigarette pour cela je participerais au mois sans tabac en novembre mais j’aimerais commencer par diminuer ma consommation un peu plutôt seulement j’ai du mal.. auriez vous une solution? Merci

Bonjour Je vais arrêter de fumer car j'ai des problèmes de santé mais je suis en période stressante Comment faire face ? Merci

Bonjour et merci de votre support et soutien. Arrêt tabac depuis 45 jours sans trop de difficultés grâce aux pastilles nicotiniques mais surtout la volonté ! Est-ce que le bout des doigts jaunis par des années de tabac finissent par retrouver une couleur normale ? Partiellement ? Totalement ? Et au bout de combien de temps? Idem pour les dents.. j'ai du mal à croire qu'elles finissent par retrouver leur blancheur naturelle..

Bonjour: Je suis fumeur de pipe se que j ai le plus du mal a résister et l envie d avoir se goût de menthe ( j achete du tabac a la menthe) si j arrive a me passer de cette envie de menthe sa sera gagner avez vous une solution? Je suis au régime perdu 20kg mais j ai peir de reprendre du poids si je stop la pipe et qie mon régime aura servie a rien