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Bonjour est ce que c'est grave si je fais un écart avec le patch

Vous pouvez me donner des conseils pour arrêter la cigarette

Bonsoir, j'ai arrêté de fumer depuis le 31/01, jusqu'à présent je ne prenais qu'un patch de nicotine a 14 mg sur 24h. Mais ce matin je me suis retrouvée dans une situation où j'ai eu très envie de fumer malgré le patch. Je n'avais sous la main que mon ancienne cigarette électronique avec un liquide sans nicotine. Est-il possible, lorsque le besoin se fait ressentir de vaper en ayant le patch ? Merci beaucoup Bonne soirée

Peut on couper les patchs pour diminuer la dose de nicotine par2

Je viens d'arrêter de fumer car je suis enceinte mais j'avoue que seule c'est très dur je fume environ 20 cigarettes par jour habituellement et j'aimerais avoir des patchs pour m'aider comment les avoirs sans avancer les frais?

Bon , J’ai tenté plusieurs fois d’arrêter de fumer, Je réessaye à partir d’aujourd’hui, j’ai peur d’échouer,

Combien de temps pour ne plus avoir envie de fumer ?

J’essaye d’arrêter la cigarette mais c’est plus fort que moi je fume encore plus qu’avant

Bonjour J ai décidé d arrêter de fumer lundi Je vouslais savoir s il était préférable de mettre le patch 7mg sur 24h la veille d aller me coucher ou le matin au jour de mon arrêt Merci de votre retour

Pourquoi l'envie de fumer est plus présente la nuit ?