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J'ai décidé de stopper la cigarette depuis le 1er décembre mais juste avec la volonté sans aucuns substitue. Néanmoins j'ai l'impression de mal dormir disont encore moin bien qu'avant et je suis assez irritable. Est ce normal? j'ai également peur de prendre du poids bien que je n'ai pas changé mes habitudes, pas de grignotage entre les repas.

quel sont les risque a fumer pendant la grossesse sachant que je suis ensainte depuis presque 6 mois

Depuis que j’ai arrêté de fumer, je suis malade, rhume, gastro de nouveau rhume, plus trachéite… Est-ce normal je me sens faible et triste

Quel son les étapes les plus difficile concernant le sevrage à la nicotine ?

Mes substitut ne fonctionne pas

Je fumait plus de 2 paquets par jour mais même avec le patch 21 je fume 15 cigarette par jour

Quel est la durée d’un sevrage tabagique ?

J'ai un patch 25mg/16h + gommes à mâcher 2mg et cela fait 10 jours que je suis en arrêt de cigarettes. Depuis 4 ou 5 jours je me trouve en difficulté, stressée, sur les nerfs alors que les jours précédents ça se passé très bien ..

Bonjour j’ai des difficultés à m endormir , cela fait seulement une journée que j’ai arrêter la cigarette, et j’ai également des remontées acide et la bouche pâteuse ? je suis désespérée

Bonjour ça fait 3 jours que j ai mis un patch 21mg avant je fumait plus de 40 cigarettes par jour et la j en fume 15 est ce que le patch n est pas assez fort